主料:糯米粉1500克
辅料:淀粉(玉米)100克,核桃150克,黑芝麻50克,苹果脯200克,葡萄干200克
调料:猪油(炼制)30克,白砂糖150克
制作方法:
1。将糯米粉盛入盆内,加入白糖、三花淡奶、鹰栗粉、猪油、适量清水和匀成糊浆状,再倒在方盒内压平;
2。面上撒上黑芝麻、核桃仁、什锦果脯,上笼蒸熟,待冷却后切成长方形块状即成。
主料:糯米粉1500克
辅料:淀粉(玉米)100克,核桃150克,黑芝麻50克,苹果脯200克,葡萄干200克
调料:猪油(炼制)30克,白砂糖150克
制作方法:
1。将糯米粉盛入盆内,加入白糖、三花淡奶、鹰栗粉、猪油、适量清水和匀成糊浆状,再倒在方盒内压平;
2。面上撒上黑芝麻、核桃仁、什锦果脯,上笼蒸熟,待冷却后切成长方形块状即成。
【原料】玉米楂100克,胡 萝卜 3-5根。 【制作】 先将玉米楂煮1小时,后将 胡萝卜 洗净切片放入再煮,待萝卜熟后即可。 【用法】 每日2次,空腹服。 【疗效】 消食化滞,健脾止痢。
主料:排骨、玉米、蟹味菇、小青菜、枸杞、生姜 调料:盐 做法: 1、玉米洗净切段;蟹味菇洗净分成小朵;小油菜洗净备用;生姜洗净切片。 2、排骨洗净后砍成块,加入少许生抽稍
材料:紫薯、玉米 制作方法: 1、先将紫薯与玉米蒸熟。 2、玉米切成碎未,紫薯切成丁。 3、当大米煮得比较烂成粥样时,加入玉米未与紫薯丁小火10分钟即可。 (这款粥其本身带有紫
制作材料: 小麦粉100克、豆渣130克、鸡蛋2个、芝麻10克、色拉油适量、白砂糖20克、蜂蜜适量 制作步骤: 1、鸡蛋加糖打散,加入豆渣搅拌均匀; 2、加入中筋面粉搅拌均匀(不用过筛
主料: 猪肺800克下奶汤的做法,小白菜500克调料:料酒50克,盐10克,味精2克,胡椒粉1克 鸡油15克,大葱15克,姜15克奶汤银肺的特色:奶白汤浓,味道鲜美。 制作方法: 1。把肺的气
食谱原料: 油面筋500克,油皮100克,甘薯200克,小麦面粉10克,淀粉(玉米)30克。 制作方法: 1。将每块油面筋切成3块,每块再切成厚0。6厘米的片; 2。地瓜(甘薯)去皮,洗净,切同面
主料:芋头600克。 调料:白糖4大匙,可可粉1大匙。 做法: 1。芋头去皮,对半切开再切小块,去除棱角。盛在盘中。放入蒸锅蒸20分钟,取出。 2。芋头蒸好后,趁热加入白糖和可可粉
主料:油皮150克 辅料:蚕豆50克,蘑菇(鲜蘑)25克,木耳(干)20克 调料:盐3克,胡椒粉2克,姜汁2克,味精1克,淀粉(豌豆)8克,香油5克,色拉油35克 制作方法: 1。将豆腐皮用湿毛巾焖软
【原料】 牛奶、玉米羹、鸡蛋、葱花、盐。 【做法】 1、锅中倒入热水,放入玉米羹,加入牛奶、盐煮开。 2、之后倒入搅拌均匀的蛋液,再次开锅撒葱花即可。 【玉米的功效】
核桃的功效,腰膝酸软的人适宜吃核桃,吃核桃可乌发,适合吃核桃的人群,核桃的食用量,核桃的食用注意,颜色越深说明核桃越陈。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路