泡菜蹄花的做法

  主料:猪蹄500克

  辅料:泡椒25克,萝卜50克,辣椒(红,尖)30克

  调料:姜10克,花椒3克,盐4克,猪油(炼制)30克,鸡精2克

  制作方法:

  1。猪蹄洗净,入沸水锅氽一下水;

  2。姜切片,泡椒去蒂;

  3。鲜红辣椒切成粒;

  4。泡萝卜一半切成片,一半切粒;

  5。锅中下猪油烧热,放入泡萝卜片,姜片,泡辣椒炒香,起锅倒在猪蹄上,入笼蒸至猪蹄软糯;

  6。锅置火上,放少许猪油烧热,下泡萝卜粒,红辣椒粒,花椒炒香,待收汁亮油时,放入鸡精、葱末淋在猪蹄上即成。

  功效:补血,补虚养身。

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