扒菜胆的做法
主料:白菜1000克
调料:炼乳(甜,罐头)100克,白砂糖5克,味精2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克
制作方法:
1。白菜洗净,摘去叶子部分,切成两半,只留叶梗至头部10厘米长。
2。锅放入适量的油,把菜炒熟后盛出。
3。原锅中倒入素汤,放入盐、味精、白糖调味并煮开,用淀粉勾芡,成糊状。
4。倒入淡奶拌匀,取出一半留用。
5。放入炒熟的白菜略煮,取出白菜,摆在菜盘边,把取出的奶汁倒在菜面上即可。
功效:此菜具有清热解毒、对治疗动脉硬化有效。
主料:白菜1000克
调料:炼乳(甜,罐头)100克,白砂糖5克,味精2克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克
制作方法:
1。白菜洗净,摘去叶子部分,切成两半,只留叶梗至头部10厘米长。
2。锅放入适量的油,把菜炒熟后盛出。
3。原锅中倒入素汤,放入盐、味精、白糖调味并煮开,用淀粉勾芡,成糊状。
4。倒入淡奶拌匀,取出一半留用。
5。放入炒熟的白菜略煮,取出白菜,摆在菜盘边,把取出的奶汁倒在菜面上即可。
功效:此菜具有清热解毒、对治疗动脉硬化有效。