野葱拌豆腐的做法

  主料:野葱250克,豆腐(北)200克

  调料:盐8克,味精4克,香油15克

  野葱拌豆腐的特色:

  此菜白绿相间,脆嫩可口,咸鲜香浓,辛辣味足。

  制作方法:

  1。将野葱摘洗干净,切成段,放碗里,加盐4克、味精2克,腌渍半小时。豆腐切成1厘米见方的小丁放碗里,加盐4克、味精2克,腌渍半小时。

  2。锅置旺火上,加水500克,放入豆腐丁煮15分钟,然后将豆腐丁捞入凉开水中泡凉,取出沥干水,放入野葱碗内,加香油拌匀,装入平盘即可。

  功效:此菜具有美容,减肥效果。

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