养生堂：养胃穴-梁丘穴-公孙穴-阳陵泉20151014

以下内容为北京卫视BTV养生堂20151014期节目视频及要点内容，本期养生主题《三边三间养胃穴》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院针灸科主任——胡慧。主持人：悦悦。

胡慧师从著名针灸学家杨甲三。杨甲三在毕生的针灸行医过程中，总结了中国几千年的针灸经验，形成一套独有的“三边三间”取穴方法，可以方便准确的找准穴位，胡慧主任做客养生堂，为您讲解时令穴的三边三间取穴法。

梁丘位于足阳明胃经，胃经主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位的病症。梁丘穴有调理脾胃之效，为治疗胃肠病痛的名穴；主治急性胃痛、乳痈、尿血、膝肿痛、下肢不遂等病症，和胃止痛。

胡主任利用三边三间法为大家介绍的另一个穴位是公孙穴，它为八脉交会穴，通于冲脉。冲为血海，为十二经之海。公孙穴是足太阴之络穴。络，就是联络的意思，有联络脾胃二经各部气血的作用。由于公孙穴是脾经的络穴，因此其调血的功能非常强。很多名家文章都提及公孙穴对于治疗女性痛经效果非常显著。

胡主任提醒我们，肠胃系统症状都是外在的表现，其根源在于不能适应季节变化，出现情绪不调，肝胆气滞，这样脏腑出现了气机的不畅，所以在秋季调理身体，脏腑的气机是很重要的。我们在秋季预防疾病，预防不适，还要调理气机。胡主任为大家推荐了阳陵泉和支沟穴配穴调理的方法。

【阳陵泉功效】

疏肝利胆、通调少阳、清泄肝胆湿热。

【支沟穴功效】

调理三焦气机、通调腑气。