养生堂:药膳巧降压-降血压药膳汤20151117高思华

以下内容为北京卫视BTV养生堂20151117期节目视频及要，本期养生主题《药膳巧降压》 。养生讲述专家：国家级名老中医——高思华。主持人：刘婧。

降血压药膳

专家给大家带来的“药膳”，是中药和食材的完美结合，用于辅助治疗很多疾病。这样的药膳可以做成降压的，也可以做成降糖的。但是，很多人错误的以为药膳就是食补，其实区别是很大的，药膳如果没吃对，很有可能出现反效果。专家今天带来的中药是用鸡汤熬制的药膳，这个药膳鸡汤有着很好的降血压的效果。但是，这个鸡汤可不是高血压患者都能合适吃的，它只适合肝阳上亢型的高血压。

肝阳上亢引起的高血压

肝阳上亢型的高血压是最普遍的一种证型，它的症状表现为两目干涩、头晕、耳鸣、视物昏花、脾气急躁、失眠多梦等，而针对这样的高血压，专家推荐了一个有名的方子——“天麻钩藤饮”。

气滞血瘀型高血压

高血压的另一个普遍证型是“气滞血瘀”型，这个类型的高血压因为瘀堵的问题，容易引发心梗和脑梗。如果出现经常头 疼、手脚麻木、胸疼等症状，很有可能就是这个证型了。专家推荐了“血府逐瘀汤”，并从这个方子里摘出了几味作为下一个药膳的最佳搭配，到底是什么呢？

（气滞血瘀型高血压）

痰湿内盛型高血压

专家介绍的第三个高血压的证型叫做“痰湿内盛”型。这个证型的高血压患者容易有腹胀、恶心、胸闷、身重和体型偏胖 等症状，针对这种证型，专家推荐了一个与众不同的药膳，到底是什么呢？

（痰湿内盛型高血压）