万家灯火:葛恒清:挥鞭伤20140620

以下内容为江苏卫视万家灯火20140620节目视频及要点内容，本期养生主题《软组织——骨骼的“保护伞”（上）》。养生讲述专家：中华中医药学会针刀医学分会副秘书长——葛恒清。主持人：国粹。主要介绍什么是挥鞭伤，如何避免挥鞭伤，如何保护软组织，腰扭伤的原因等。

挥鞭引起的颈椎损伤

挥鞭伤是急性颈椎损伤的常见病之一,是颈部损伤中最常见的软组织损伤。高速公路上的车祸很容易导致挥鞭伤；严重的挥鞭伤可能出现高位截瘫。

（挥鞭引起的颈椎损伤）

如何避免挥鞭伤：开车不要超速、坐车不要睡觉、高空作业要做好防护。

（挥鞭伤）

什么是软组织

软组织包括肌肉、肌腱、神经、血管、一些软骨、椎间盘等。