健康之路,秋季食品,核桃20140905

以下为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140904期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对食物过秋天(中)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院教授——陈勇。主持人：冀玉华。

秋季食材——核桃

核桃是秋天收获在季节，在秋季吃核桃非常合适。《本草纲目》记载核桃：“补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。”