抗疲劳代茶饮-抗疲劳的食物
抗疲劳代茶饮
【组成】萆薢、茯苓、酸枣仁、党参。
【用法】四种药材取适量，用沸水冲泡即可，整日均可饮用。
【注意】在夏季时节不宜喝本代茶饮。
【提示】具体用法与用量，请遵医嘱。
【解析】党参有益气健脾、抗疲劳的作用，茯苓可健脾，酸枣仁能安神，舒缓神经，萆薢（[bì xiè]）可利湿。
【出处】饮食养生汇20160124韦云:病理性乏力,疲劳代茶饮
（抗疲劳代茶饮）
【组成】萆薢、茯苓、酸枣仁、党参。
【用法】四种药材取适量，用沸水冲泡即可，整日均可饮用。
【注意】在夏季时节不宜喝本代茶饮。
【提示】具体用法与用量，请遵医嘱。
【解析】党参有益气健脾、抗疲劳的作用，茯苓可健脾，酸枣仁能安神，舒缓神经，萆薢（[bì xiè]）可利湿。
【出处】饮食养生汇20160124韦云:病理性乏力,疲劳代茶饮
（抗疲劳代茶饮）