聚健康:血压管理靠自己-正确吃降压药20151217汪芳

以下内容为甘肃卫视聚健康20151217日节目视频全集和要点笔记,期期养生主题《血压管理靠自己(5)》。养生讲述专家:北京医院心内科副主任、主任医师——汪芳。主持人:林溪。


罗斯福的高血压

据病历记载,雅尔塔会议时罗斯福的血压是260/150毫米汞柱,1945年4月12日早晨罗斯福罗斯福突感后枕部剧烈疼痛,并失去知觉跌到在地,15分钟后医生治疗血压的结果是300/190毫米汞柱,不久即宣布死亡。

美国总统罗斯福、英国首相丘吉尔、苏联最高领导人斯大林,这三位在二战期间改变了全球命运的盟军领袖却被同一种疾病——高血压所击倒,历史记载,三巨头全部倒在了高血压这个杀手面前。

如何选择降压药

现在降压药的品种很多,总共有5大类,但有一点专家特别提倡是使用长效类降压药物。很多人降压时,发现长效降压药短时间内无法将自己的血压降到正常水平,就开始心急,其实降压速度慢是长效药的优点。对于长期高血压的人,降压速度过快、幅度过大对于心、肾都会有打击。

(长效降压药的优点)

短效药

起效快、作用幅度强、作用时间短。

长效药

起效慢、作用幅度弱,作用时间长。

(如何选择降压药)

短效降压药的作用

虽然长效降压药效果很好,但有些短效降压药也确实还有它存在的理由。如:血压急剧升高,希望它快速下降的时候,可做为一个急救药品来用。但是长时间的血压控制我们不期望用短效药来临时的控制,血压的乎高乎低对患者的危害更大。

季节性的高血压

高血压有季节性的变化,到夏天时由于天气比较热,血管扩张,血压会变低,有些轻型的高血压到了夏天甚至可以不吃降压药。

降压药餐前还是餐后吃

餐前还是餐后吃降压药依据药物的不同而不同,患者需要依据说明书来吃药。大多数的药物进食不影响吃药,但有个别药物会提醒餐后服高峰时间会延迟,但总的作用还在。具体吃法还得看说明书。

降压药早上吃还是晚上吃

专家介绍:早上吃更符合大多数人的血压情况,血压在早上6~10点有一个高峰,下午5点左右有一个小高峰,早晨吃降压药即把早上的高峰控制住,也把下午的小高峰控制住。但依据一些人高血变化的不同,医生也针对一小部分人群建议晚上吃降压药。

(24小时血压变化图)

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