养生堂20160429调理气机防肿瘤

以下内容为北京卫视BTV养生堂20160429期节目视频及要点内容,本期养生主题《调理气机防肿瘤》。养生讲述专家:中国中医科学院广安门医院副院长——花宝金;中国中医科学院广安门医院呼吸科主任——李光熙。主持人:一玲。

健康和长寿的关键

不同的肿瘤,其实有着相似的共性。中医认为健康和长寿的关键是人体气机的通调顺畅。如果气机失调,不循正常途径流转运行,就相当于身体里面形成了适合癌细 胞生长的土壤,可能导致很多疾病甚至癌症的发生。

(健康和长寿的关键)

气逆

气逆是指气机逆向而上或者生发太过。最容易发生的脏腑是胃、肺、肝。气逆在胃会导致呕吐、呃逆、消瘦等,时间久了有可能发展为胃癌等恶性疾病;气逆在肺导 致咳嗽、气短、不得平卧,极端情况下甚至发生肺癌;而气逆在肝则会发生眩晕、昏厥等,还可能导致高血压,严重的甚至发生脑出血的危急情况。

(蒲公英的作用)

(食用西兰花后尿代谢产物)

气滞

气滞就是指气机停滞不运转。气滞容易发生在肝、导致情志不舒、胸胁肋部疼痛不适、大便秘结等,病程日久者可能会发展为乳腺癌等恶性疾病。那么如何在生活中 尽早化解气滞的苗头,预防肿瘤的发生呢?专家告诉我们,不能过分依赖药物的作用,其实有三个动作非常适合日常保健防止气滞的发生,怎么做呢?

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