养生堂20170623胃气顺寿命长

以下内容为北京卫视养生堂20170623期节目视频及要点内容,本期养生主题《胃气顺寿命长》。养生专家:北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任——杜宏波。主要内容:如何调理胃气,胃气过强都有哪些表现,一元长寿方等。主持人:陈赛。


中医的气机理论

中医把气机归纳为“升”、“降”、“出”、“入”。气的运动的方向,东直门医院脾胃病科,董建华院士在气机方面强调胃气的和降,董老提出胃病治疗三要素,以降为顺,因滞生病,以通祛病。

胃气与心梗和脑梗的关系

专家介绍:老年人常存在慢性便秘,大便本身并不是非常干燥,排便时非常费力。很多人描述,大便不往下走,与胃气是否通顺有密切的关系,长期的便秘会产生一系列疾病,比如高血脂,高血糖,高血压,有些患者在排便时发生心梗和脑梗。

胃气的强弱对身体的影响

其实胃气除了以降为顺之外,还有强弱之分,人活一口气,没有气人的生命也就随之终止了,因此养生其实就是养气。这个气,主要是五脏之气,少部分是先天元气,但不论哪种气,都要靠胃气的滋养。因此,内经有云:有胃气则生,无胃气则亡。

黄帝内经描述五脏六腑

《黄帝内经》中的“五脏别论”中这样描述:五脏者,藏精气而不泄,故五脏藏精气而不得随浊泄漏。六腑者,传化物而不藏,故六腑传化浊气而不行随精敛藏。

胃气不足百病生,但是如果胃气过强也很痛苦。我们在现场就采访到一位观众,食欲非常好,每天中午要吃两个大馒头,一盘菜,晚上三碗米饭两碗粥,这样大的食量,导致他既有高血压又有高血脂,专家介绍:胃气过强,就会埋下心梗、脑梗的祸根。

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