健康之路:心绞痛_高血压20160521陈韵岱

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160521期节目视频及要点内容,本期养生主题《别把心伤了(上)》。养生讲述专家:解放军总医院心血管内科主任医师——陈韵岱。主持人:冀玉华。

心血管健康

心脏是人体的发动机,是人体生命的保证。每个人的心脏大小有自己的拳头类似,有四间房(左右心房和左右心室),两大根血管(动脉血管和静脉血管)。上了年纪后瓣膜会变松弛,血管弹性也会降低、老化,这些原因都会导致心脏出现问题。

男性心脏更易出问题

专家介绍:流行病学调查显示,男性发生心脏血管疾病的发病率大于女性,男女患病比例为2:1。女性在绝经前由于有雌激素的保护,心血管疾病的发病率会低于男性,但是一旦绝经后雌激素降低,心脏病的风险就会增加。

男性的心血管疾病容易出现在主干道血管上,女性的心血管疾病容易出现在微循环血管上。所以女性心绞痛、冠心病相对平和憋闷,症状比较隐匿,其实这种现象更要引起警惕。

高血压要警惕心脏病

专家介绍:高血压与心脏疾病密切相关,高血压患者要更警惕心脏病。高血压一旦出现会引起心、脑、肾方面的健康问题。高血压会使血管内压力持续增高,导致血液对管壁的冲击力显着加大。血管内膜一旦损伤,胆固醇、甘油三酯很容易渗入血管壁,并在那里沉积而形成微血栓,这些微血栓又不断吸引血脂,增加沉积。一旦给心脏供血的冠状动脉变窄了,引起心肌血液供应不足,就形成了冠心病。

(警惕高血压性心脏病)

高血压会使心脏变大

由于长期血压增高,就回到心脏负荷加大,会引起心肌肥厚、冠心病、心律失常、心力衰竭。高血压患者应定期做心脏检查,最好每年要做超声心电图。

专家介绍:血压降到140/90相对安全。血压的控制不是越低越好的,60岁以下得高血压时间不长可以控制在130/80以内;如果是老年人范围可以相对宽松一点。老年人血压降得过低容易造成脑梗。

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