类风湿性关节炎_原因_发展进程

病人得病以后会导致软骨滑膜出问题，滑膜会慢慢增厚，出现关节肿胀、渗液。到了后期软骨会被破坏，甚至消失，如下图所示，左边为正常的关节软骨，右边为出现损害的关节软骨。

（类风温对关节的损坏）

（类风湿性关节炎软骨破坏后的症状）

类风湿性关节炎通常首先会损害手部和脚部的小关节，出现关节变形，随着病性的发展，严重时还会损伤到中关节。

（类风湿性关节炎的发展进程）

在我国50岁上的老年人70%以上都会有不同程度的骨关节炎，主要是长期关节摩擦导致的软骨和滑膜的破坏，这与类风湿性关节炎是两个完全不同的病。

对照下图7个问题，下图中前三个特点是类风湿性关节炎的特征，后四个是骨性关节炎的特点。如果您有三个条症状，说明您已经患上了类风湿性关节炎。

（类风湿性关节炎自测）

查类风湿性关节炎必做的两项检查：X光片和类风湿五项检查。下图为类风湿五项的报告单，对照下图，如果有一个是阳性，提示您可能是类风湿性关节炎，如果三个都是则多半就有类风湿性关节炎了。

（类风湿性关节炎风湿五项）

类风湿关节火应该避免写字等用于手指关节的动作，如下图所示，否则会加重关节的变形。

（类风湿患者尽量避免的动作）

对于类风湿关节的患者过了急性期后做手部关节保健操可以防止手变形。

1、早晨起来后按摩手的各个关节。

2、揉完之后可以做攥拳、张开的动作用。攥拳的动作要坚持7~8秒，攥拳和张开要用力，一组做10~20次。

3、做指关节和掌指关节的屈伸。

4、做腕关节的旋转动作。

……

（详细的做法可参考中央电视台健康之路20130411期节目视频）

【参考资料】

1、中央电视台cctv10健康之路20130411栗占国:类风湿性关节炎