脑鸣_养生堂20160723吉训明

以下内容为北京卫视BTV养生堂20160723期节目视频及要点内容,本期养生主题《纠缠不休的脑鸣》。养生讲述专家:北京宣武医院副院长——吉训明。主持人:悦悦。


今天的节目从一个故事开始。2014年的一天,有个小伙子从医院走出来,他不想活了,想去自杀、想跟妻子离婚。因为这个小伙子每天持续24小时的脑鸣!他感觉自己的脑仁就像核桃一样,在脑子里晃。而且他只有摇晃自己的脑袋,才能让双眼聚焦,看清东西。此外他还脱发、眼睛充血、丧失劳动能力,他到底怎么了呢?

吉院长介绍,我们的大脑被头骨包围,头骨是没有收缩功能的,它里边的容积是固定的。当大脑出现静脉回流问题时,就相当于动脉进入的血液多,而静脉流出的血液少。于是病人会发生脑血容量增加、颅内压增加,产生卒中风险。

专家介绍,抗凝血酶缺乏症、蛋白C或蛋白S缺乏症、高同型半胱氨酸血症等均可引起易栓状态。抗凝血酶缺乏症、蛋白C或蛋白S缺乏症,无法通过食疗来改善,只能通过药物。但是高同型半胱氨酸血症是可以通过食物来降低指标的。

高同型半胱氨酸血症,中国人中非常普遍,此状态不光是脑静脉的问题,对脑动脉影响也很大,是动脉粥样硬化产生的危险因素。血浆里的同型半胱氨酸浓度会随着年龄增长而升高。而且从南方到北方,高同型半胱氨酸血症的发病率成赠场趋势,南方32%。北方58%。

(静脉回流不良五大典型症状)

食物的叶酸含量、B12含量、B6含量见下表。

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