茭白的营养价值_图片

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上传时间：2017-10-31 00:03:47

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文章导读：【家政女皇】菰米属于禾木科，九月抽出茎，开的花像苇。果实长一寸多，秋霜过后采摘，皮呈黑褐色。茭白是禾本科菰属多年生宿根草本植物。

不适合吃茭白的人群

茭白虽好但是非常性寒，脾胃虚寒的人应少吃茭白。或在吃的时候要注意改变烹调配伍的方法来改变它的寒性。