油性皮肤保养面膜制作及使用_白彦萍

爱美之心人皆有之，在最早的时期沐浴就是一个很简单的护肤的健康的生活方式。到了后来殷纣时期，女性逐渐有了擦胭脂磨粉。到了慈禧 太后时期是女性美容的鼎盛时间。所以中医长时间的发展中在美容养颜方面有他独特的理论和实践。在我们生活中有些人认为美容是有钱人的话题，其实美容是不分 贫富、不分年龄的。

青春痘形成的原因

青春期的女性爱长青春痘，特别是油性皮肤长更加厉害。那长青春痘是什么原因呢？那是因为青春期女性受激素水平的影响，分泌的性激素较多，性激素刺激毛囊皮 脂腺分泌皮脂，受细菌感染长出青春痘。青春痘会受遗传和后期饮食的影响而产生，比如爱吃甜的、油腻类食品。另外一些生活工作压和大的人群也容易长青春痘。

青春痘的发生是一个综合的症状，青春痘的种类也是千奇百怪。有的疙瘩小一些，有的匀一些，有的量少一些但是他有脓肿、囊肿、结节每个比较凶一些。所以青春 痘的产生和一个人的内在体质有关系。青春痘脂酸的产生是一些死的细胞加上一些分泌的皮脂共同混合在一起堵在毛囊口形成的，有些人认为脏了而不断的清理的 话，皮肤反而会受到刺激分泌的油会更多，反而不利。

有油性皮肤怎么办

油性皮肤一个是可以通过正规的药物去解决，比如现在有一些去油的外用药；也可以通过中医的调理来调理皮肤。医认为油性皮肤是脾虚湿盛的表现，脾虚湿盛以后 吃入的脂脂不容易被消化吸收而溢于皮肤，形成油性皮肤，所以中医调理油性皮肤的方法主要是除湿，可以清热利湿，也可以健脾除湿。关于中医调理油性皮肤具体 内容下面会有介绍。

薏苡仁防痤疮汤

养生堂推荐薏苡仁防痤汤：绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500g，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停炎，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

薏苡仁被称为“平民天后”，是在老百性日常生活中离不开的一味药，具有健脾除湿、排脓的作用；绿豆有清热解毒的作用；山楂可以起到健脾消积的作用，山楂的消积实际上是消肉积，山楂内服或外用都有一些去皮脂去油的作用。

薏苡仁防痤疮汤

油性皮肤的保养面膜制作

养生堂坐客嘉宾、中日友好医院皮肤科副主任、皮肤科主任医师，中华中医药美容分会委员——白彦萍给我们推荐了一种中医保养油性皮肤的方法。

主要原料有：绿豆粉、茯苓粉、白芷、牛奶或杏仁露或蜂蜜。

使用方法：绿豆粉、茯苓粉、白芷每种两小勺（半边脸的量），对于夏天油太大的情况下不宜用蜂蜜，可以用牛奶或杏仁露 调成糊状（冬天皮肤不是特别油的情况下可以使用蜂蜜来代替牛奶或杏仁露，蜂蜜用完之后皮肤感觉更紧）。用温水洗脸，涂到一角硬币厚（2~3毫米左右），保 持20分钟以后洗净。

养生堂面膜制作

绿豆：有清热解毒的作用；茯芩：有健脾除湿的作用，中医认为皮肤油腻是由于体内湿热上蒸引起的。所以可用茯苓来化湿减少皮肤上的油腻感 ； 白芷：有脱脓、解毒、去皮脂的作用，在中医处方中治疗痤疮也经常采用内服白芷生药的方法来治疗。