对药:青皮配陈皮解肝郁-青皮和陈皮一起泡水喝起什么作用

肝郁

二者是同样的一个东西，只是在不同的时间段采摘。橘子幼果的果皮为青皮，橘子成熟后的果皮为陈皮，二者功效上属于一类，都是用于理气的中药，都可以用于肝郁气滞的症状。二者一起用，在中医里叫做一体二用。

中医认为肝主疏泄。如果肝脏功能不好，调节气机的功能较弱，就容易形成肝郁，导致情绪不佳。反过来情绪不好也会影响肝的疏泄功能。时间久了，就会导致肝郁气滞。青皮可以疏肝解郁、行气化滞，陈皮可理气健脾，二者搭配可主治肝郁气滞导致的心烦易怒。

青皮和陈皮各取5-10克，煎水服用。如果年纪较大或者身体较为虚弱，需减少青皮的用量；如果年轻人爱发火，可适当增加青皮的用量。一般饮用一周到两周即可。