萝卜普洱茶粥的做法【视频+笔记】

【食材】大米、普洱茶、萝卜

【制作步骤】

1、将大米洗好倒入锅中，大火 将水烧开后，改小火煮大约 三十分钟；

2、将八克左右洗好的普洱茶，用开水冲成茶汤，将冲好的茶汤倒入煮好的白粥中；

3、将切好的萝卜放入，改大火煮五分钟即可出锅；

【萝卜普洱茶粥的功能】

常吃萝卜普洱茶粥还能改善肠胃功能；

（《天天饮食》 20131205 视频第13分开始讲萝卜普洱茶粥的做法 ）主持人：东子、俞世清