田七云苓炖猪骨头汤的做法

用料:

猪骨头约150克,田七15-20克,云苓25克,眉豆50克,灵芝20克,蜜枣一粒,生姜两片。

制作方法:

猪骨头约150克,田七15-20克,云苓25克,眉豆50克,灵芝20克,蜜枣一粒,生姜两片,全部放入炖盅了,加满清水,盖上盖子,隔水炖两个小时,然后,加上食盐,便可饮用。

特效:此炖汤能活血散瘀,舒筋络,促使受伤的骨络康复,也是秋冬强身健体的私房靓汤。

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