猪肝白菜汤的做法

  主料:猪肝150克,白菜150克

  调料:花生油10克,盐3克,大葱3克,姜3克

  制作方法:

  1。将猪肝切成薄片,葱切成段,姜切成片,大白菜叶切片。

  2。锅内放油少许,油热后放入姜,葱略爆,再加清水2碗,烧沸后投入猪肝,略氽即熟,先捞出放于碗内,原来的汤加白菜叶和适量盐再煮,菜熟后连菜带汤盛入猪肝碗内即成。

  小帖士-健康提示:

  补肝明目,养血润肤,老幼皆宜。

  小帖士-食物相克:

  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

  

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