香浓玉米汤的做法

  主料:玉米(鲜)350克

  辅料:牛奶350克鸡蛋135克芹菜15克

  调料:淀粉(玉米)15克白砂糖30克鸡精1克盐2克各适量

  做法:

  1。将芹菜择洗干净,切末;

  2。鸡蛋打入碗中,打散;

  3。锅中加水及适量鸡精,放入玉米,煮沸后加入鲜奶;

  4。将水淀粉沿锅缘淋入锅中勾芡,搅动汤汁,使汤汁煮至呈黏稠状;

  5。把打散的蛋液倒入锅中,最后放入白糖、盐调味,撒上些芹菜末即可。

  功效:此菜对治疗便秘、美容有疗效。

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