鱼丸清汤的做法

  主料:

  鲢鱼肉300克

  辅料:豆苗25克,熟笋片、鸡油各20克

  调料:鸡汤750克,精盐3克,味精1克

  制作方法:

  1。将鲜白鲢鱼肉剁成肉泥,加清水、精盐、味精搅拌,用手挤成鱼丸;

  2。将鱼丸放入冷水锅中,浮飘10分钟,然后放置中火上,水近沸时加入冷水,如此三四次,防止水滚沸,鱼丸捞出沥水;

  3。另用砂锅将鸡汤煮沸,将鱼丸放入鸡汤中,加精盐、味精及豆苗,然后倒入品锅;

  4。熟笋片、水发香菇沸水略氽,熟火腿片、笋片在鱼丸上面间隔摆放,香菇结顶,四围豆苗衬托,淋上鸡油即可。

  功效:滋阴,冠心病适用。

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