七八月排毒,贵妃鸡蒸饺【家政女皇20140727】

以下内容为河北卫视家政女皇20140727期周末版,周末版由本周要点内容整合。主持人:方琼、程成。

七八月要排毒

火毒的五大症状

火毒往往表现于人体的上部,如:面部、舌头。

1、舌尖发红;

2、舌头生疮;

3、口干舌燥;

4、心烦难以入睡;

5、小便发黄;

夏季去除火毒的方法

血热的表现

1、浑身有烧灼感;

2、皮肤起红疹;

3、大便干结;

 清心助眠的做法

【组成】莲子心2克、甘草3克;

金银花甘草茶的做法

【组成】干金银花30克、甘草3克;

如何防光毒

1、光毒最强的时间:上午10点~下午3点;

2、抗光毒果蔬汗:西红柿+胡萝卜

贵妃鸡蒸饺的做法

【调馅方法】

1、鸡肉切碎、加盐、水、鸡蛋、生粉上浆;

2、四成以下油温、滑熟;

3、肉馅变色出锅,继续剁下就可以炒馅了;

4、起油锅、葱煸香,加番茄酱,然后再加入少许水,让番茄酱成状;

5、加少许红酒、白糖、盐;

6、鸡肉馅、翻炒、收汁即可。

四喜蒸饺调馅方法

1、内馅里放盐、味精、香葱;

2、加入木耳、火腿、韭菜玉米粒,搅拌均匀即可;

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