动脉硬化-动脉粥样硬化

血管的老化层度

血管代表了人自然寿命的老化程度，血管的硬化、老化决定了我们的寿命。

血管病变的症状

【感觉】

1、感觉凉：感觉凉有可能是环境因素，也有可能是自身血管因素，尤其是身体的某个部倍凉而其它部位感觉不凉（如：一只脚凉而另一只腿不凉），这时候就需要关注它了。

2、麻木：组织供血不足后缺血、缺氧，神经是第一反应性号，感觉到麻木。

3、运动障碍：走路时，当你走急了的时候腿不吃力了，休息下来好点，继续走走又不吃力了。

4、疼痛：如果以上几条继续发展下去就会感觉疼痛了。

【观察】

1、观察腿的血色：洗完澡后睡觉前把两只脚举高（角度大约70~80度左右），举半分钟到一分钟的时间；两眼注视，如果其中一只腿经常发凉发麻，观察两只腿的颜色有没有不同。观察完后再坐一起，再观察十秒钟，观察是否恢复到刚刚躺下时的颜色。

2、观察腿上的汗毛：观察是否原来很重的汗毛最近都掉了，或一些老年人发现自己的脚指甲很厚，都不是正常的现象。这说明是血液慢性供应的一种障碍，表现为汗毛脱落、指甲增厚、皮肤变薄。

动脉硬化与年龄的关系

随着年龄的增加，或多或少，或轻或重都会有动脉硬化，只是动脉硬化的程度不同，所以带来的症状可能有也可能没有。血管硬化的早期表现是一个逐渐形成的动脉斑块，当您检查是发现血管有斑块时不用紧张，因为每个人老了后几乎都会有；我们需要关注的是斑块有多大，是否造成了血管腔的狭窄。如果一个斑块增大到使你的血管狭窄到超过70%以上就是一个危险性好，这时候一般都会有症状（不同的部位出现不同症状）。

动脉粥样硬化产生的原因

导致动脉粥样硬化和各种心血管疾病有两个必备的因素：动脉内皮功能和高脂血症，两者加在一起才会导致动脉粥样硬化和血管堵塞，其中动脉内皮功能损伤是“主犯”，而胆固醇过高是“从犯”。仅仅是血脂高而动脉内皮功能没有损伤是不会导致动脉粥样硬化的。导致动脉内皮损伤的因素是比较确定的，如：吸烟、高血压、糖尿病、一些炎症性的疾病都会导致动脉内皮功能损伤。