健康之路:春季高血压,天麻钩藤饮20130303陈飞松

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130303期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对药方过春天（二）》。养生讲述专家：中国中医科学院教授——陈飞松。主要内容：注意春季高血压。主持人：冀玉华。

春天容易引发心脑血管疾病，春季多风，而风的特点是善行而数变。有基础疾病的人，心脑血管的弹性不好，适应性不强，当环境剧烈变化时容易引起血压上升和情绪的变化。中医认为春季高血压高发的主要原因是肝阳上亢，此时可用平肝潜阳的方法进行治疗。

专家介绍：天麻对治疗春季高血压有效。天麻的作用很多，用天麻治疗高血压用的是天麻平肝潜阳的作用，另外天麻还有治疗头疼、拘挛等作用。天麻最好与其他食物配合作用更好。

天麻、钩藤、石决明：平肝熄风

山栀、黄芩：情热泻火

益母草：活血利水

牛膝：引血下行

杜仲、桑寄生：补肝益肾

夜交藤、朱茯神：安神定志

高血压患者有面红目赤的症状时可服用天麻钩藤饮。

(图：天麻钩藤饮)

肝阳上亢的典型表现：头晕耳鸣、面红目赤、心烦易怒、腰膝酸软。

中医认为痰湿体质的人易患高血压。痰湿型高血压的典型症状是四肢沉重，不能用天麻钩藤饮，得用半夏白术天麻丸进行治疗。

专家介绍：高血压患者出现眼睛红肿的症状时适用牛黄降压丸。牛黄降压丸适用于肝火旺的高血压患者。

肝火过旺的典型表现：头痛发胀、眼睛红肿、暴怒。

穴位按摩可缓解高血压：内关穴、行间穴、太冲穴，以上三个穴位可预防肝阳上亢。

专家介绍：决明子对高血压患者有帮助。决明子有清肝明目、泻肝火的作用。

决明子绿茶：将决明子炒熟与绿茶一起，沸水冲泡代茶饮。脾胃虚寒、气血不足者忌服。

菊楂决明茶：菊花、生山楂片、决明子，方糖开水盖浸泡半小时后代茶饮，气血两虚者忌服。

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