双耳饮-缓解阴虚食疗方

双耳饮

【组成】银耳10克、木耳各10克。

【做法】银耳、木耳洗净备用,放入碗内,加适量水,蒸1小时。

【用法】吃银耳、木耳、喝汤。

【出处】健康之路20160527调理体质来防癌(二)

(双耳饮)

阴虚体质的判断标准

主要表现:口干咽燥、手足心热、大便干燥、

舌诊特征:绛红少苔。

面部特征:两颧红,下午面红如妆。

体态:干瘦。

中医需要辨证论治,切忌只看一个症状就判断体质。

阴虚体质的判断标准

 

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