四君子汤的功效与作用-配方

四君汤是由张仲景的《伤寒论》中“理中丸”改变而来，将“理中丸”中的干姜改成了茯苓。四君子汤温而不燥，补而不峻，有偏偏君子之风，所以称之为“四君子汤”。四君子汤可以说是补气的第一名方，从现代研究来看，四君子汤可以强心、抗癌、镇静、安神、提高抵抗力。

（一）四君子汤

组成：人参、白术、茯苓各9克，甘草6克，煎煮20~30分钟；

功效：可益气健脾。虚不受补的人首先要补脾胃，专家推荐四君子汤

出处：健康之路20140120

（二）四君子汤

组成：人参5克、白术5克、茯苓5克、炙甘草3克。

用法：代茶饮，每日饮用。

适用人群：慢性腹泻、慢性胃病患者。

出自：健康之路20130124

参考资料

1、中央电视台健康之路20140120

2、人参的作用及食用方法-健康之路20130124