健康之路 熟地配肉桂-黄连配木香-乌梅配麦冬20221106张雪亮

以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年11月6日节目视频要点内容笔记，本期主题《中药最佳搭档》。做客专家：中国中医科学院主任医师——张雪亮。主要内容：对症用药解决反复性口腔溃疡、习惯性腹泻问题等。

熟地配肉桂

肉桂

肉桂为肉桂树的树皮，一般种三年以上才可以用，是中药里面常于补肾阳的中药。

熟地

熟地是补阴、补血的常用中药。

搭配

中医认为：善补阳者必于阴中求阳，善补阴者必于阳中求阴，也就是说要阴阳双补效果才能更好。肉桂可以温中补阳，熟地黄可以滋阴补血，二者搭配可以引火归元，可以解决多种因肾阳虚、主治虚火导致的反复性口腔溃疡。

做法

肉桂热性较强，所以熟地黄用量可略大些。取熟地黄15克，煎两次取药液，加入2克肉桂打成的粉，搅拌均匀即可饮用。建议饮用3-5天，如果服用后出现燥热等上火的表现，需要停服。

黄连配木香

黄连为寒性，木香是温性，二者属于寒温并用，主治习惯性腹泻，二者在一起是一个名方——香连丸。黄连清热燥湿，可以用于反复发作的腹泻，特别是对于湿热型的腹泻（大便很着急，但是又感觉拉不净，粘马桶，一天去好多次厕所）；木香行气止痛，同时木香为温性，可以避免黄连过于寒凉。为什么拉不净，为什么老感觉肚子不舒服。中医认为，湿热之邪导致了肠道的气机不畅，气机不畅就会让你感觉怎么大便也解不净，用了木香以后可以行气、理气，不至于让气机壅滞。黄连与木香二者搭配主治湿热之邪、气机不畅引发的习惯性腹泻。

黄连

五年生草本植物，需要五年才能收获。

木香

主要生长在云南，海拔2000米左右的地方，以块根入药。

做法

黄连可取3-6克，木香可取6到9克，水煎做代茶饮，推荐饮用三到五天。如果效果较好，可以坚持饮用一段时间。

黄连配木香适应症

大便溏泄、黏而不畅、里急后重。

乌梅配麦冬

乌梅味酸，麦冬味甘，二者配理属于酸甘化阴，主治阴虚引起的口干口渴。体内津液不足，不能上承，就会导致口干口渴。乌梅主要作用是敛肺生津，麦冬主要作用是清热生津。

乌梅配麦冬适应症

口干口渴、皮肤干燥、咽干咽痛、舌净无苔。其中特别是舌净无苔，是阴虚的典型表现。

阳虚病人不推荐此方。阳虚的表现：怕冷、手脚凉、舌苔厚腻、齿龈多。

做法

取麦冬30克，乌梅20克，煮水，少量频饮。

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https://tv.cctv.com/2022/11/06/VIDEocBIMzwD9tx00Fy2FsZc221106.shtml