材料：绿豆、大米各20克，水400毫升，冰糖适量。
做法：
1、将绿豆、大米洗干净，放入锅内，加适量水，先用大火烧，再用小火熬至成粥。
2、将冰糖敲碎，加入粥内搅拌均匀即可。
功效：绿豆粥可以解毒消肿，夏天还可以清暑生津。