秘制文蛤的做法【视频+笔记】
【食材】文蛤、马蹄、甘蔗、香茅
【调料】辣椒酱、鸡粉
【制作步骤】
1、马蹄切小块;
2、热锅热油,倒入文蛤,马蹄,甘蔗,香茅末,辣椒酱和清水炒匀,加盖焖上5分钟;
3、最后调入鸡粉提鲜即可;
【健康小提示】
买回来的文蛤,放在清水中,放一点盐,不可以用淡水养;
如果需要保存,可以将文蛤放入冰箱冷藏室;
但是文蛤最好现买现吃,吃多少买多少,不要一次买太多;
(《食来运转》 20140427 秘制文蛤)主持人:刘伟、小苏
【食材】文蛤、马蹄、甘蔗、香茅
【调料】辣椒酱、鸡粉
【制作步骤】
1、马蹄切小块;
2、热锅热油,倒入文蛤,马蹄,甘蔗,香茅末,辣椒酱和清水炒匀,加盖焖上5分钟;
3、最后调入鸡粉提鲜即可;
【健康小提示】
买回来的文蛤,放在清水中,放一点盐,不可以用淡水养;
如果需要保存,可以将文蛤放入冰箱冷藏室;
但是文蛤最好现买现吃,吃多少买多少,不要一次买太多;
(《食来运转》 20140427 秘制文蛤)主持人:刘伟、小苏