清热解毒的中药有哪些_清热解毒的食物和水果_清热解毒方剂

清热解毒茶

【原料】生艾叶10克,生姜10克、红糖适量。 

【做法】煮水代茶饮。 

【适用】外感风寒。 

【出处】 万家灯火20150902生艾,熟艾,艾叶的功效 (清热解毒茶)

三豆粉

【原料】绿豆赤小豆黑豆

【做法】各取适量打成粉,用醋调匀后,点在痘痘上。

【功效】清热解毒。

【出处】20140720健康之路:五谷杂粮养生之道(下)

蒲金粥

【原料】蒲公英60克,紫花地丁、金银花各30克,粳米50-100克,白糖适量。

【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花地丁,去渣取汁,再入粳米煮作粥,加白糖调味。

【用法】 每日2-3次,10日为1疗程。

【疗效】 清热解毒。适用于急性乳腺炎扁桃体炎胆囊炎、眼结膜炎等。

加味蒲公英粥

【原料】蒲公英60克,木棉花金银花各30克,粳米50-100克。

【制作】 先煎蒲公英、木棉花、金银花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。

【用法】 每日2次,温热食。

【疗效】 清热解毒,祛湿。适用于湿热带下,及急性扁桃体炎、结膜炎、乳腺炎、胆囊炎等。

(加味蒲公英粥-清热解毒)

橄榄萝卜汁

【配料】鲜橄榄50克,生白萝卜500克。

【制法】将鲜橄榄捣烂,生白萝卜切成块,捣碎,与橄榄泥拌匀,加水500毫升,用小火熬20分钟,滤汁。

【药用】当茶饮,每天1饮。

【说明】清热解毒;对流行性感冒、白喉有疗效。

(橄榄萝卜汁——清热解毒)

赤蚌珊瑚鱼

配料:蚌肉400克,熟蟹肉200克,西兰花、红樱桃、花生米、清汤、香油、料酒、姜末、精盐、味精皆适量。

制法:锅烧热,煸炒姜末,下蚌肉、料酒、精盐、清汤,煮10分钟,放味精,浇香油,上盘。摆上熟蟹肉,用西兰花、花生米、红樱桃装饰。

药用:随餐食用。

说明:清热解毒、滋阴明目;对湿疹、血崩、烦热、消渴、带下有疗效。

鱼腥草拌莴笋

原料

鲜鱼腥草100克,莴笋500克,葱、姜、蒜酱油、醋、味精等适量。

做法

1、将鱼腥草择去杂质老根,淘洗干净,用沸水略焯后捞出,加1克食盐拌和腌渍待用。

2、鲜莴笋去皮切成3-4厘米的节,再切成细丝,用盐少许腌渍沥水待用。

3、莴笋丝放入盘内,加入鱼腥草,酱油、味精、麻油、醋、姜末、葱花、蒜米和匀入味即成。

功效

清热解毒,利湿排脓。适宜于尿路感染、肺脓疡患者。

出处

网络收集

炒绿豆芽

原料:绿豆芽250克。

做法:绿豆芽洗净,起油锅炒熟,调味食用。

功效:清热解毒,遍窍利湿。适用于泌尿系统感染属湿热者,症见尿频尿急,涩痛不畅等。

出处:网络收集。


(清热解毒-炒绿豆芽)

清热解毒代茶饮

组成:金银花10克、桑叶10克、菊花5克、决明子5克、淡竹叶2克、生甘草2克。

用法:开水冲泡代茶饮。


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