观察吃一口食物的咀嚼次数，预测胃食管反流的风险。有研究显示，一口食物咀嚼20次以上有助于减少胃食管反流发生的风险，充分咀嚼食物对胃、对食管、对贲门的损伤会减少，若咀嚼次...

图片尺寸：600px ×430px (宽*高)图片大小：18609Byte上传时间：2017-07-06 18:20:30图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：健康...

腰椎一共有5节，腰1到腰5 。平腰4腰5的受力比较大，所以它们最容易出现劳损的现象。 （图：腰椎4和腰椎5的位置）...

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图片尺寸：592px ×384px (宽*高)图片大小：19426Byte上传时间：2020-03-11 21:01:39图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：腰疼...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月11日《骨正一身轻》。做客专家：张敏。主要内容：腰椎，自测腰椎不正的方法，腰椎不正治疗方法等相。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月29日《挺起脊梁》。专家：鲁世保。主要内容：压缩性骨折，骨质疏会导致压缩性骨折，压缩性骨折治疗，预防压缩性骨折等。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月29日《挺起脊梁》。专家：鲁世保。主要内容：压缩性骨折，骨质疏会导致压缩性骨折，压缩性骨折治疗，预防压缩性骨折等。...

图片尺寸：600px ×341px (宽*高)图片大小：36840Byte上传时间：2017-09-24 11:12:23图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：贲门...

图片尺寸：600px ×339px (宽*高)图片大小：15087Byte上传时间：2021-08-01 22:25:40图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：健康...

图片尺寸：600px ×393px (宽*高)图片大小：14967Byte上传时间：2016-07-16 16:40:05图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：肝癌...

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医学上将不同位置的大肠分为5个部分。 1、与小肠连接出来，上升到横结肠段的大肠叫升结肠。 2、升结肠过后，是横结肠。 3、横结肠过后是降结肠。 4、降结肠过后是乙状结肠...

图片尺寸：600px ×314px (宽*高)图片大小：10574Byte上传时间：2016-07-14 20:15:39图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：大肠...

惊蛰是二十四个节气中第三个节气，这时的气温回暖，雨量也开始增多，雷声开始响起，惊醒了在地下蛰伏了一个冬天的小虫们。那惊蛰应该如何养生呢？专家介绍：惊蛰养生应注意防风祛风...

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中央10套健康之路2021年7月31日节目《人未老腰先衰》。专家：李维新。主要内容：什么是腰椎间盘，腰椎间盘突出，判断腰椎间盘是不是出了问题，增加腰背肌肉力量等。...

中央10套健康之路2021年7月31日节目《人未老腰先衰》。专家：李维新。主要内容：什么是腰椎间盘，腰椎间盘突出，判断腰椎间盘是不是出了问题，增加腰背肌肉力量等。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月13日节目视频和要点内容笔记，本期养生主题《身体上的养生窝》。本期养生专家：中国中医科学院针灸医院针灸科副主任医师王...

中央10套健康之路2021年7月30日节目《憋气背后有隐情》。专家：程五中。主要内容：胸闷气短，憋气，为什么胸椎小关节错位心脏会不舒服和胸闷气短，胸椎小关节错位治疗法等...

图片尺寸：600px ×344px (宽*高)图片大小：26313Byte上传时间：2021-07-30 20:40:39图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：健康...

中央10套健康之路2021年7月30日节目《憋气背后有隐情》。专家：程五中。主要内容：胸闷气短，憋气，为什么胸椎小关节错位心脏会不舒服和胸闷气短，胸椎小关节错位治疗法等...

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cctv10健康之路《选对酸奶有门道》。主要内容：瓷瓶或玻璃瓶包装的酸奶，塑料瓶包装的酸奶，爱克林壶型酸奶，利乐包装酸奶，活菌型酸奶，灭菌型酸奶，临近保持期的酸奶，优质...

乳糖不耐受是指一部分人因体内缺乏乳糖酶，不能很好地吸收乳糖，甚至食用乳糖后出现腹胀、腹痛、恶心等症状的现象。对于乳糖不耐受的人可喝舒化奶、酸奶、不加糖的奶粉。...

年纪轻轻的童女士是一名白领，平时工作繁忙，经常熬夜，一次出差前，突然发生奇怪的眩晕，甚至晕到站不起来，从床 上摔下来的程度，还一直剧烈呕吐，她以为自己得了颈椎病，于是赶...

耳石是我们身体上的一个正常结构，正常情况下耳石器官是在椭圆囊和球囊里面的，耳石症是由于种种原因使得内耳中管理平衡的耳石碎片掉落在半规管里了，这就形成了耳石症。 图片尺寸...

中央电视台10套健康之路2021年5月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《练好肌肉防颈痛》。专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授矫玮。主要内容：如何自测肩颈部...

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