以下内容为健康之路20130421期节目视频笔记，本期主题是：辨证止咳有良方（一）—风寒咳嗽，嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院主任医师——苑惠清，主要内容：介绍咳嗽是好事还是坏事，咳嗽会带来哪些影响，咳白痰是受凉的表现，可以缓解风寒咳嗽的食材，咳嗽吃梨的误区，自制药包缓解风寒感冒，治疗风寒咳嗽经典名方杏苏散，风热咳嗽的特点，风热咳嗽的适用药物，等相关内容。更多详细内容请观看文章末尾视频。
咳嗽会带来哪些影响？
中医认为感冒后的咳嗽有寒热之分。受凉咳嗽的表现是咳白痰。风寒咳嗽常伴有怕冷、身痛、头痛等症状。紫苏可以缓解风寒咳嗽。
专家观点：治疗风寒咳嗽重在疏风散寒。
特别提示：苏叶泡水服用不要超过两天。风寒咳嗽患者不宜吃梨。
何嘉博士现场演示自制药包缓解风寒感冒（白芥子+莱菔子+紫苏子+粗盐）。
专家推荐：治疗风寒咳嗽经典名方——杏苏散。杏苏散主要成分：杏仁、桔梗、黄芩、贝母、紫苏、枳壳、甘草、陈皮、前胡。
专家观点：风热咳嗽以咳黄痰为主。
风热咳嗽的特点:咳黄痰、咽干口干、鼻息热。
大便干燥是肺热的表现。
专家观点：风寒咳嗽可转化为风热咳嗽。风热咳嗽适用药物：羚羊清肺丸、川贝枇杷糖浆、养阴清肺丸、参苏宣肺丸。
莲藕老鸭汤适合肺热咳嗽的患者。
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