以下内容为中央广播电视总台科教频道cntv10健康之路2021年11月19日节目视频要点文字笔记，本期主题《小心网脱找上你》。做客专家：首都医科大学附属北京同仁医院副院长——魏文斌。主要内容：视网膜脱落，视网膜脱落的高危因素。
视网膜脱落案例
李小组是一家游戏公司的插画师，遇上新的项目上线时，通宵加班是常有的事，每次加班回家总要再玩一下手机才能睡着。由于高度近视，又加上长期玩手机，李小姐时常会有眼睛发涩的感觉，但是她并没有放在心上。项目结束后，公司一连给李小姐放了几天假。李小姐本想趁着这个机会好好休息，可是好不容易有属于自己的时间，一拿到手机就放不下来。一连几天，每天玩手机玩到凌晨3、4点。这天早上起床，李小姐突然发现自己的视线有些受限制。李小姐以为自己是睡迷糊了，可以现实却远远超出了她的想象。由于长时间高强度使用手机，李小姐的右眼竟然出现了视网膜脱落。
视网膜脱落因素
不管是晚上黑背景下使用手机（及类似电子产品），还是白天使用手机，刷屏时间越长，近视的度数就会越来越深。随着近视的发展，眼球会发生一些明显的器质性的病变，就容易出现视网膜脱落的风险。随着电子设备使用频率越来越高，视网膜脱落的患者人数也在逐年攀升。
70%的视网膜脱落患者都是高度近视患者，这是因为眼球会随着近视的度数增高而拉长，视网膜就会被越拉越薄，最终导致视网膜脱落。近视度数在600度以上的高度近视患者要警惕视网膜脱落风险。
高危因素测试
测试一
眼部如果患过类似视网膜血管炎、视网膜血管阻塞等疾病，这些病都有可能导致视网膜脱离。
测试二
眼睛如果受过严重的眼外伤，很容易导致视网膜破裂，更容易发生视网膜脱离。
测试三
蹦极、跳水等有瞬间高度变化的极限运动，会导致眼内压力突然变化，跳水时眼睛与水接触时的冲击力，也容易使视网膜脱离。因此，视网膜脱离也是跳水运动员的职业病之一。
测试四
长时间的糖尿病会引起糖尿病视网膜病变，这是因为糖尿病会损害血管，当眼部血管受到损害时，眼内的玻璃体会充血，最后牵拉视网膜导致脱离。
测试五
在年龄增长或者高度近视的影响下，玻璃体会发生液化，无法支撑眼球的饱满甚至出现碎片。这时如果进行剧烈运动，液化的玻璃体和碎片就可能刺激视网膜，出现异常放电，这时我们就会在眼前看到白色的闪光。这种频繁出现的闪光就代表眼内结构出了问题，需要尽快就医检查。
测试六
看见小黑点，是因为玻璃体中出现了杂质，玻璃体不再透明， 这种杂质也会伤害视网膜。眼前浮现黑色小黑点是视网膜脱离的前兆，如果出现这种情况务必尽快就医。
上述六个问题如果有两项或以上就代表有视网膜脱落风险！
视野测试
验光是对我们眼睛的中心视觉进行测评，而我们的余光带来的视野，也是我们用眼时必不可少的功能。如果视野出现缺失或者狭窄，都有视网膜脱落风险。
视网膜脱落后怎么办
如果视网膜脱落后及时进行手术治疗，有90%的病人在一次手术后就能恢复视力，甚至提升视力。但如果手术做得不及时，视网膜脱离的时间过长，就会发生退行性变，导致手术无法再将视网膜复位。
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