冬瓜皮玉米须代茶饮。图片尺寸：600px ×407px (宽*高)图片大小：17891Byte上传时间：2016-08-02 09:17:44图片格式：.jpg下载地址...

将麦冬5g，芦根5g，木蝴蝶3g，野菊花3g， 西青果5g，泡水代茶饮即可。如果没有血糖问题，也可再加三块冰糖调味。...

【主要食材】糙米150克，白开水1500毫升。【制作过程】1、将锅洗净，锅内一定不能有油。2、锅烧热以后关小火慢炒。3、炒到金黄色后再炒一会至黄褐色，微微发红就可以了…...

中医认为，乳腺增生与肝气郁结有关。蒲公英除了有清肝热的作用外，还有疏肝理气的作用。用蒲公英泡茶喝有利于乳腺增生，缓解乳腺增生疼痛。...

藿香薄荷茶【配方】藿香5~10克，薄荷5克，水煎代茶饮。【适用】气短乏力出汗多者。...

益气养阴茶【配方】党参10克，花旗参（切片）10克，太子参15克，灸甘草5~10克，五味子5克。【适用】气虚体质，虚不受补者。...

陈皮普洱茶【配方】普洱10克，陈皮掰碎。【适用】冠心病、高血脂、高血压、痰湿、血瘀体质，痰淤互结者。陈皮普洱茶性平助消化，各种体质都适合。...

陈皮山楂茶【配方】陈皮、干山楂10克。【适宜】痰湿、湿热体质。...

【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。【适宜人群】此茶适宜痰湿和湿热体质、单纯肥胖、高血脂、脂肪肝...

不同茶品的咖啡因含量。专家介绍：浓茶不可以帮助醒酒。浓茶醒酒有危险，酒里面有酒精，能使能兴奋，茶叶里面有咖啡因，也可以使人兴奋。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月26日《观汗辨健康》。专家：北京中医药大学东方医院治未病中心主任医师-彭玉清。主要内容：红豆薏米荷叶茶的组成。...

腰腿疼、颈椎病十之八九多于姿势不良有关。贴墙运动可以缓解肩颈腰疾病，一天10多分钟，一天几次随意。方法：头，双肩，臀部贴在墙上连成一线，举起双手上下移动。如肌肉有紧张感...

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150812期节目视频及要点内容，本期养生主题《酷暑来袭巧去火(三)》。养生讲述专家：浙江中医药大学校长、主任医师范...

清热解毒茶，三豆粉，蒲金粥，加味蒲公英粥，橄榄萝卜汁，赤蚌珊瑚鱼，鱼腥草拌莴笋，炒绿豆芽，清热解毒代茶饮。原料，做法，功效，出处。【原料】生艾叶10克，生姜10克、红糖...

原料： 罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量（肥胖病人可不放糖）。 做法： 以上4味开水冲泡，代茶常饮。 功效： 清热平肝，活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...

原料：罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量（肥胖病人可不放糖）。 做法： 以上4味开水冲泡，代茶常饮。 功效： 清热平肝，活血化瘀。适宜于高血压、高血脂症。...

黑茶主要品种有雅安黑茶、湖南黑茶、湖北佬扁茶、四川边茶、广西六堡散茶，云南普洱茶等，其中雅安黑茶可以说是黑茶的鼻祖，而云南普洱茶也是古今中外久负盛名。...

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月4日《天生一对养好脾胃》。专家：广东省中医院 副院长主任医师-张忠德。主要内容：甄氏健脾饮、砂仁陈皮饮、乌梅山药泥的...

中央电视台科教频道cctv10健康之路20161121期《花园里的小药箱(二)》。专家：北京中医药大学主任医师王玉英。主要内容：麦冬的功效与作用...

江苏卫视万家灯火20150813期《长寿延年方》。专家：著名养生专家杨增良。内容：归脾丸的保健功效，菊花延龄膏的保健功效,菊花降压茶...

宁心安神茶 【药材】桂圆肉6克、麦冬4克、西洋参2克。 【方法】开水冲泡。 【解析】桂圆养血，麦冬养生阴生津，西洋参补气又养阴。 【功效】养心安神，治疗心烦睡不觉。 【...

图片尺寸：461px ×238px (宽*高)图片大小：26501Byte上传时间：2013-12-17 21:00:40图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：冬季...

北京卫视（BTV）养生堂20131224期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京东城中医医院主任医师于作洋。养生主题是《调心理肝有诀窍-1》。主要内容：胆子小和健康的关...

（核桃奶茶） 食材调料 核桃、红枣、桂圆、黑茶卤、牛奶、盐。 制作步骤 1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。 2、黑茶卤做法：用一两黑茶用一斤清水浸...

中央电视台科教频道cctv10健康之路20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师张晋。主...

图片尺寸：600px ×350px (宽*高)图片大小：14730Byte上传时间：2016-07-14 13:48:54图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：过敏...

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中央电视台科教频道 cctv10 健康之路 20130303期节目《选对药方过春天（一）》。养生讲述专家：中国中医科学院教授陈飞松。主持人：冀玉华。 春季高血压...

图片尺寸：600px ×384px (宽*高)图片大小：43586Byte上传时间：2017-04-09 11:19:15图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：肺气...

中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家：北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容：肺气虚的表现，云门穴的功效等。...