马齿苋清火茶
【材料】马齿苋15克、淡竹叶10克。
【做法】煮水饮用。
【作用】消炎去火，清热解毒。
【出处】健康之路20170528俗语中的养生智慧
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以下内容为河北卫视 家政女皇 20150429期节目视频及要点内容，本期养生主题《野菜养生做法》。做客嘉宾：大大厨师：姜波、何亮、夏天。 榆钱饼的做法 【食材调料】榆钱、面粉、
大蒜马齿苋粥，马齿苋干品泡水喝，马齿苋粥（一），马齿苋粥（二），不适合食用马齿苋的人群。大蒜马齿苋粥【原料】大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克)，粳米100克。w
薄荷的功效，马齿苋的功效。上焦有火的表现，薄荷治疗鼻炎，薄荷清利头目，薄荷清脑茶，薄荷缓解皮肤瘙痒，薄荷止痒方，薄荷的驱蚊作用，薄荷治疗口腔疾病，马齿苋治拉肚子效果显著
家政女皇菜谱20150429《野菜养生做法》。主要内容：榆钱饼的做法、蒲公英酱肉加膜。做客嘉宾：大大厨师：姜波、何亮、夏天。 榆钱饼的做法 【食材调料】榆钱、面粉、鸡蛋
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20130527期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《能治病的菜—马齿苋》。主要介绍内容：被称为长命草的野菜，马齿苋可以有效缓解什么症状，马齿
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马齿苋带状疱疹外用方，带状疱疹在中医称之为串腰龙，认为是因为肝经有火热，湿热火毒引起的。马齿苋入肝经，所以从中医上来讲，马齿苋能清除肝经的湿热火毒。
中央电视台cctv4中华医药20160907《夏秋之交防腹泻》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院消化内科主任-李军祥；北京中医药大学东方医院
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