以下内容为北京卫视BTV养生堂20150107期节目视频及要点内容，本期养生主题《中药里的冬补秘方》。养生讲述专家：北京中医药大学教授主任医师——王玉英。
气虚乏力、食少便溏、阳气不足、常腹泻、盗汗、易感冒、尿少、浮肿。
《寿亲养老新书》中记载：“人由气生，凡在万形之中，所保者莫先于元气”。专家介绍了：我们的元气 主要是从三个方面来体现的，其中有一个方面就与我们的饮食有着密切的关系。而学会灵巧地运用药材在膳食当中发挥补益元气的作用。
中药里的冬补秘方www.caidaoke.com
中药黄芪非常适合在冬季制作药膳和代茶饮来保健，可以很好地补充冬季我们身体内部缺少的这个重要元素。但黄芪也不是随便抓来就能做药膳和茶饮服用了，还是有 一些讲究的。
在王教授的临床案例中，多有用到以黄芪为主要药材的方子，其中有一个古方叫“玉屏风散”，以治疗冬季遭遇风寒同时又有气虚证的患者。王教授还以此方作为基 础方，搭配其他的中药治疗不同症状的病人，效果良好。
乾隆用人参，人参怎么吃不上火，人参鸡汤的做法，生脉饮。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141230期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿皇帝的养生经(三)
内容导读：接骨续筋方（《泉州本草》）骨碎补四两，浸酒一斤，分十次内服，每日二两；另晒干研末外敷。方剂制剂 1．治腰脚疼痛不止方（《圣惠方》）骨碎补一两，桂心一两半，牛膝
内容导读： 1．治眼疾方(《方龙潭家秘》) 刺蒺藜四两（带刺炒），葳蕤三两（炒）。共为散。用法用量：每早服食后三钱，白汤调服。主治眼疾，翳障不明。 2．治胸痹方（《方龙
内容导读：1．整骨麻药方（《经验方》） 洋金花、生川乌、生草乌、姜黄。 剂型：为散。服法用量：上四味各等分之散剂每次服4--6克，温酒调服。功效主治：用于整骨手术及割炙
白桦茸的学名叫桦褐孔菌，长在白桦树上，呈暗褐色，是一种药用真菌。在俄罗斯白桦茸也是一种常用的草药，俄罗斯语叫Chaga。俄罗斯人认为用白桦茸可以预防和治疗 癌症 ，并且
炮山甲是穿山甲的鳞甲。 （炮山甲）
宋代由于政治、经济、文化、哲学、医学等诸多因素影响，迎来了历史上的黄金养生时代，上至皇帝，下至平民百姓没有不热衷养生的，尤其是文人，形成了宋儒养 生流派。中医中药是中华
解酒中药，解酒药方。葛花汤解酒，茭白醒酒汤。现代人社交应酬频繁，饭局喝酒是常有的事情，频繁喝酒给身体健康造成很大的危害。除了酒前喝多牛奶护肠胃外，家中常被一些中药也可有
中央电视台cctv4中华医药2018年5月19日《易筋经-不药而愈的健康秘籍》。做客专家：上海交通大学附属第六人民医院骨科主任医师——罗从风。主要内容：古本易筋经十二势
中药脐疗包 【组成】丁香20克、茴香20克、细辛10克放入药包中。 【用法】放在神阙穴上（肚脐眼）再在药包上贴上暖宝宝固定住药包，担心滑落的话还可以在外面可以用布绕腰一