以下内容为北京卫视养生堂2021年6月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《当心“老烂腿”加速器》。做客专家：首都医科大学宣武医院血管外科主任医师——吴英锋。主要内容：烂腿背后的真凶，哪些居家锻炼方式可以来挽救“老烂腿”的发展等
烂腿的危机
专家告诉我们，可怕的腐烂取决于体内一个危险的加速器，一旦体内的烂腿加速器被按下，可能是十年才能发展到的病程，1、2年就会到达无法控制的程度。同时这种疾病有两个关键信息值得重视，
【关键信息一】每个人体内都存在危险因素，患病人群数量庞大。据统计患病人数占人群的8.89%，意味着病人数量达到1亿多，普通人当中76个人当中有1个人会有这种可怕破溃的出现，全国有近2000万人正在遭受“老烂腿”的困扰。
【关键信息二】偏爱老年群体。中老年群中有将近3分之一的人会有这类的疾病表现，是老年常见疾病。
烂腿背后的真凶-肢静脉瓣膜反流
专家指出“烂腿”背后的真凶是-下肢静脉瓣膜反流。这种存在于人体的微小瓣膜就如同血管中的一扇扇开关门，决定着血流的通畅。出现“老烂腿”的真凶就是瓣膜关闭不全，静脉血液双向流通，如同身体内的交通门坏了，造成了无序的交通，轻则造成下肢的肿胀、静脉曲张、色素沉着等情况，严重则引发“老烂腿”。专家提醒大家“老烂腿”不是一个突然发生的疾病，只要抓住危险信号就可以及时预防，避免这种可怕的腐烂。
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