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经常吃烤串会怎么样(经常撸串、烤肉更容易引发高血糖)

2014-03-07 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

经常撸串、烤肉更容易引发高血糖。撸串、烤肉,其主要成分是脂肪,热量是同样质量糖的2.25倍。经常撸串、吃烤肉会造成摄入能量过高,加重我们代谢的负担,人体内血糖浓度较高,发展成糖尿病的比率就会明显增加。一旦超过人体代谢能力,多余的糖分不能被充分利用而在体内蓄积,通过尿液排出体外,就可能导致糖尿病。


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