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所属文章：健康之路20130210李军祥:养胃的食物_缓解胃胀 【前往查看】
文章导读：山楂也有消食化积的作用，由其对吃肉过多引起的食积。《滇南本草》记载山楂：“消肉积滞，下气”。专家介绍：山楂虽然有消食的作用，但也不能吃太多，一盘一天吃15克（三颗）左右即可，因为山楂中含有鞣酸，与胃酸结合容易形成胃结石。吃肉多时可用10~15克焦山楂泡水饮用，山楂制品过甜，多吃易引起脾胃虚弱。
主料：猪肚、枣。 配料：盐、糖、味精。 制作方法： 1、翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉(生粉)擦匀揉搓，用清水冲洗，如此重复3次，再汆水3分钟，捞起用刀切去残留的白色肥油，最
主料： 杜仲30克、山楂20克、猪肚1只、姜5克、葱10克、盐5克、大蒜10克 制作方法： 1、把杜仲用盐水炒焦；山楂去核，切片；猪肚洗净；姜切片，葱切段，大蒜去皮 2、把盐抹在猪肚里
秋季如何正确润燥。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151011期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季润燥饮三宝》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任
药膳食谱:脂肪肝-山楂蜂蜜饮(1) 原料： 生山楂40克，蜂蜜10克。 做法： 将山楂洗净，晾干，切成两半，入锅，加水煎煮30分钟，兑入蜂蜜即成。 功效： 治疗脂肪肝。
配料：鲜海棠果30克，鲜山楂40克，生姜10克。 制法：海棠去皮核，与山楂、生姜同放入瓦罐中，加水200毫升，用旺火煮沸后用小火炖15分钟。 药用：温饮。 说明：消积止
山楂的功效与作用，大枣的功效与作用，柚子的功效与作用，梨的营养价值。以下内容为江苏卫视万家灯火20150913期节目视频及要点内容，本期养生主题《别吃错了秋果》。
山楂酒 配方：山楂片250克，三七250克，56度白酒（二锅头）5斤，蜂蜜或冰糖一斤。 做法：密封浸泡3~6个月，每日1~2次，每次15毫升。 功效：强心抗衰，降脂降压
【食材】山楂、鱼、葱姜、盐、料酒、酱、味精、糖；【制作步骤】1、凉水泡干山楂2小时；2、把鱼烫一下，切成瓦块状后用葱姜、盐、料酒、腌制之后再裹上少许淀粉；3、起油锅炸鱼
生山楂，炒山楂。开胃饮。生山楂将新鲜的山楂直接晒干后称为生山楂，通常中医里这样称呼，因为中医里会根据山楂的不同形态来命名，如：生山楂、炒山楂、焦山楂。生山楂活血化瘀的作
中央10台健康之路2018年3月20日科教频道cctv10节目春天需要壮壮胆》。专家：北京中医药大学教授-李志刚。主要内容：胆火旺的表现，肝火