【原料】薄荷5克，粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
薄荷粥
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【原料】薄荷5克，粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
薄荷粥
【食材】薄荷、橙子、青柠 【制作步骤】 1、青柠切片，橙子切两半，橙子肉榨汁； 2、楺好的薄荷和青柠放进榨好的橙汁里面，加入适量蜂蜜即可； 【小窍门】 薄荷叶轻揉一下，香味
主料：排骨，薄荷叶 辅料：生抽、老抽、鸡精、盐、白糖、生油、生粉 制作过程： 1、排骨加入生抽、老抽、鸡精、一点盐、一点白糖、生油、生粉，拌匀。放入切细的薄荷叶，再拌匀
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。 制作方法： 1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。 2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁
薄荷治疗鼻子不通气。吴师机介绍。以下内容为北京卫视养生堂栏目20130111期节目视频及要点内容，养生主题《亦灸亦药“全”调养(2)——薄荷》。养生讲述专家：国家级名老
【食材调料】梨、苹果、草莓、薄荷叶、红茶包。【制作步骤】1、将梨、苹果、草莓洗净后切成小粒。2、用红茶包煮好水后倒入碗里。3、把切好的水果粒放进茶杯，并在每个茶杯里放入
薄荷是药食两用的食品，如果做为食物用我们更多的就考虑到它的口感了，所以我们怎么好吃就怎么做。我们可以将薄荷和鸡蛋一起做一个薄荷炒鸡蛋，或
咱们平常吃个大蒜，大家都赚味大，嚼点薄荷可以有效地帮你除去异味。《本草纲目》里有对于薄荷可以除口臭的记载：“薄荷味辛，性凉，无毒，长期做
食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年7月2日节目视频及要点内容笔记，本期主题《金笋薄荷煎鸡胸》。主要内容：金笋薄荷煎鸡胸的做法等。食材调料鸡胸肉、胡
藿香薄荷茶【配方】藿香5~10克，薄荷5克，水煎代茶饮。【适用】气短乏力出汗多者。
桑菊饮。桑菊饮组成：桑叶15克、薄荷5克、菊花6克、杏仁12克、连翘10克、桔梗16克、芦根12克、甘草5克。做法：每日一剂、煎服。功效：发散风热、润肺止咳。图片尺寸：