老年人尿失禁_健康之路20130511王建业

2016-05-06 来源:未知 作者:菜刀客

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130511期节目视频有要点内容,本期养生主题《老年人的尴尬事—尿失禁》。养生讲述专家:北京医院教授——王建业。主持人:冀玉华。


女性尿失标的患病率

专家观点:女性尿失禁发生率为25%-45%。女性年龄越大发病率越大。多数人是轻度的,如流一点出来弄湿内裤。

易引发尿失禁的动作

专家介绍:咳嗽容易引发尿失禁,咳嗽时会增加腹腔的压力。过胖的人尿失禁的症状会加重,因为肥胖也会加重腹腔的压力。

易引发尿失禁的动作

长期尿失禁可引发抑郁

专家介绍:长期尿失禁可引发抑郁症。

缓解尿失禁的方法

专家介绍:增强盆地肌肉力量的训练可以有效缓解尿失禁。做提肛训练可以增加盆低肌肉的力量,专家建议,提肛训练应该从生产后开始做。何嘉博士现场演示缓解尿失禁保健操。

尿失禁的治疗

专家观点:严重的尿失禁可以通过手术治疗。

 

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