以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年3月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《破解中药密码》。做客专家：中国中医科学院中药资源中心副研究员、主任医师——詹志来。主要内容：黄芪的化学成分、朱砂的化学、当归的化学成分，黄芪的选购，朱砂的分类，朱砂的使用方法等。
本期内容为重播内容，详细笔记请看：健康之路20201129期笔记
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年3月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《破解中药密码》。做客专家：中国中医科学院中药资源中心副研究员、主任医师——詹志来。主要内容：黄芪的化学成分、朱砂的化学、当归的化学成分，黄芪的选购，朱砂的分类，朱砂的使用方法等。
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主料： 土鸡1只，当归6克，党参1支(约6克)，红枣10枚，枸杞一小把，山药1根 调料：盐，葱，姜 制作方法： 1、将鸡洗净切成小块（因为我的砂锅小，不切放不下）放入锅中，加足水大
原料： 乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。 制法： 1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块；当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。 2、
主料：猪蹄800克 辅料：当归25克 调料：大葱4克，姜4克，盐3克，料酒2克，味精2克 制作方法： 1。将猪蹄洗净剁块，用沸水烫一下，捞出备用；当归洗净备用；大葱洗净切段；姜洗净切
组成 凤爪、当归12克、党参6克、枸杞少许、红枣几粒 做法 1、凤爪洗净焯汤备用（为了加强口感焯水后可放到冰水中冰一下），葱切段备用，姜切片备用。 2、锅中坐水，加入两
黄耆与黄芪其实是一种药。黄耆是古代的一种写法，汉代《说文解字》中最古老的黄耆两字，耆字为老者，意喻长寿的老人。黄芪在中药中被誉为补气之长。
养颜防皱茶 注意皮肤保护能延缓皱纹的出现，预防皱纹内养是关键，专家推荐当归益母茶和甘麦大枣茶可以养颜防皱。 当归益母茶 【组成】当归6克、益母草9克、桂圆肉6克。 【做
（黄芪八宝鸡） 食材调料 老母鸡一只、生姜、黄芪、白芷2片、砂仁、桂皮一小片、大料半个、豆蔻几粒、丁香、枸杞。 制作步骤 1、洗净后的老母鸡，去除鸡头、鸡脖、鸡尖（鸡屁
慢慢性咳喘的中药，专家推荐-黄芪补肺饮。健康之路20140321期视频将于30140321日晚18：00分放出，观看请点击【健康之路】最近更新。养生讲述专家：北京中医医
黄芪简介，生黄芪和炙黄芪，黄芪的功效与作用，食疗方法，张锡纯用黄芪，注意事项，相关视频，其它相关视频。黄芪简介黄芪为多年生草本，别名：棉芪，黄耆，独椹，蜀脂，百本，百药
另外还可以试试张老推荐的归芪汤，由当归30g、黄芪60g、山楂15g、大枣5枚、鸡一只熬汤即可。一周可食用二次，达到补气养血，健脾和胃的作用。