以下内容为广东卫视健康有道20140313期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主任——杨冬梓。养生主题《提升孕力有妙招》。主要内容：影响怀孕的生活习惯，如果避孕。
主持人：吉娅。
不孕不育是常见病、多发病；不光是家庭问题，还是社会问题。
当女性胚胎一旦形成，体内的卵子数量就已经是固定的。随着年龄增加，女性卵子数量会逐渐减少，慢慢质量也会随之下降；37-40岁下降的最快，卵巢衰老与身体状况无关。生养孩子具有社会责任，最佳生育年龄为25-30岁左右。
一对配偶同居、有性生活又不避孕，一年没有怀孕就被诊断为不孕。B超检查、测定激素水平、检查输卵管能判断女性的孕力；精液检查能判断男性的孕力。
1、生殖器损伤；
2、不良生活习惯；
3、精神压力过大；
抽烟会影响生育；红酒、咖啡可以适量。反复人流、不良的生活习惯、过瘦、过胖等等都会导致不孕不育，通过BMI体重指数判断体重是否标准。同时过早性行为也是不孕不育的原因。
标准体重计算，BMI＜16为偏瘦，BMI＞27为肥胖；
排卵试纸排卵试纸监测的是促黄体激素的含量，因为在排卵时促黄体激素有相应的上升。监测方法一天测三次，早、中、晚分别进行监测。用干净的尿杯或塑料杯装尿液监测，试纸的反应时间
宫寒导致不育不孕，宫寒女性往往孕酮水平低，暖宫的方法，人流手术是导致不孕，灌肠缓解输卵管炎，多囊卵巢综合征。以下内容为科教频道cctv10健康之路20150113期节目
女性应关注自己的月经，月经与不孕关系，中医调理月经特别方法——序贯疗法，怀孕后。来月经1-3天，月经4-12天调理，月经第13~16天——排卵期，月经第16~28天——
生不出孩子应该先查谁，精液的颜色，哪种生活习惯易导致男性不育，酒会影响精子质量，海产品对生育有好处，前列腺炎易造成男性不育。以下内容为中央电视科教频道cctv10健康之
环境影响生育，35岁以后怀孕几率下降，常服避孕药会影响怀孕，保养卵巢的保护，反复人工流产易导致不孕，经常加班最易导致不孕。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
怀孕后注意事项。以下内容为广东卫视健康有道20140314期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中山大学孙逸仙医院产科主任——张建平。养生主题《告别孕期保健误区》。主要内
生不出孩子应该先查谁，自我检查精液吗，导致男性不育的原因，酒精会影响精子质量，对精子有好处的食品，易造成男性不育的疾病。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路
什么情况下可以称为不孕症，男性不孕的原因，女性不孕的原因。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131212日节目视频全集和要点笔记，养生讲述专家：湖北省妇幼保健院妇科主任—
男人是一个天生的弱者，男性精子量和质量在降低，正常精子与畸形精子，如何判别精子是否健康，精子的形成及受精过程，精子质量下降的原因，精子质量下降的原因，隐睾的患者。观察颜
过量饮酒会降低精子活动率，也会导致精子畸形的产生，内在的质量也会产生影响。酒的积累作用会导致精子内部遗传物质的完整性发生改变，从而导致精子的内在质量降低，不仅影响我们怀