以下内容为北京卫视BTV养生堂20130116期节目视频及要点内容，本期养生主题《以通为补有膏方（2）》。养生讲述专家：国家级名老中医、中国中医科学院西苑医院原副院长——翁维良，翁维良学术继承人，中国中医科学院西苑医院主任医师——李秋艳。主持人：悦悦。
80年代到90年代是日本经济高速发展的时候，经济发展以后，生活高度紧张，晚上常常到1点都不睡觉。而日本也同样发现在这个时期中年人猝死的人很多，而翁老认为这与高度应激状态后引起的血瘀有关。
冠心病
冠心病是一种常见疾病，古人认为冠心病多是由虚引起的，所以治疗的时候以补为主，而翁老认为冠心病患者多有血瘀，所以临床治疗要以活血化瘀为主。血瘀的程度越重，冠心病的程度就越严重。
从舌头看血瘀
中医认为“舌为心之苗”，正常人的舌头颜色是淡红色的，通过观察舌头的颜色，也能发现体内血瘀的程度。血瘀的程度重，舌头的颜色越深。
桃仁山楂山药泥
针对高血压、冠心病、高脂血症患者，专家带来了一道食疗方“桃仁山楂山药泥”。
【配方】鲜山楂100克；桃仁15克；山药300克；蜂蜜适量。
【功效】活血化瘀、益气生津、润肠通便的作用。
适应症、禁忌、制作方法、注意事项等请看本期节目。