以下内容为北京卫视BTV养生堂20130116期节目视频及要点内容，本期养生主题《以通为补有膏方（2）》。养生讲述专家：国家级名老中医、中国中医科学院西苑医院原副院长——翁维良，翁维良学术继承人，中国中医科学院西苑医院主任医师——李秋艳。主持人：悦悦。
80年代到90年代是日本经济高速发展的时候，经济发展以后，生活高度紧张，晚上常常到1点都不睡觉。而日本也同样发现在这个时期中年人猝死的人很多，而翁老认为这与高度应激状态后引起的血瘀有关。
冠心病是一种常见疾病，古人认为冠心病多是由虚引起的，所以治疗的时候以补为主，而翁老认为冠心病患者多有血瘀，所以临床治疗要以活血化瘀为主。血瘀的程度越重，冠心病的程度就越严重。
中医认为“舌为心之苗”，正常人的舌头颜色是淡红色的，通过观察舌头的颜色，也能发现体内血瘀的程度。血瘀的程度重，舌头的颜色越深。
针对高血压、冠心病、高脂血症患者，专家带来了一道食疗方“桃仁山楂山药泥”。
【配方】鲜山楂100克；桃仁15克；山药300克；蜂蜜适量。
适应症、禁忌、制作方法、注意事项等请看本期节目。
心脏血管病人急救，心肌梗寒的典型表现，脑梗病人发病前征兆，导致心脑血管疾病发作的原因，心肌梗死的表现，心肌梗塞的紧急处理。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151002笔
血管迷走性晕厥的症状，血管迷走性晕厥的原因，导致迷走神经过程兴奋的因素，如何预防晕厥的发生，心源性晕厥与血管迷走性晕厥的区分，参考资料。血管迷走性晕厥的症状专家介绍：这
从病人的冠状动脉造影明显可以看出，他的心脏开始膨胀，就像气球一样，而引起这种变化的原因是情绪的波动。专家提示：情绪对心脏的影响是巨大的，而对于各种情绪对心脏的伤害程度，
血瘀引发心脑血管疾病。以下内容为北京卫视养生堂20140217期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医药大学终身教授—...
下肢缺血的四大症状，出现下肢缺血怎么办。以下内容为北京卫视养生堂20170117期节目视频及要点内容，本期养生主题《护好身体里的高速公路》。养生讲述专家：首都...
调理气虚血瘀，温阳活血的泡脚方。血瘀证常见症状。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170415期节目视频及要点内容，本期养生主题《病从瘀中来也从瘀中祛》。养生讲述专家：
我国心脑血管疾病的患病率，心脑血管疾病的信号，动脉血管年龄测定，动作检测心脑血管健康，识别脑中风的“120” 口诀，清血栓-复方黄芪粥的做法。血管年龄自测题，复方黄芪粥
运动的重要性，心脑血管患者运动，骨质疏松患者运动。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年10月19日节目要点内容笔记，做客专家：国家体育总局体育...
如果发现舌苔薄白、舍边尖红，说明存在肝气不舒。 （图：肝气不舒的舌象）
脾虚舌诊三问1、是否比别人的舌头大？2、舌边是否有牙齿印下的波浪样的切迹？3、舌苔是不是发白？