菜刀客-家常菜菜谱

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聚健康：阿尔茨海默病20150331
阿尔茨海默病测试。以下内容为甘肃卫视聚健康20150331期节目视频及要点内容，本期养生主题《练出最强大脑(2)》。养生讲述专家：北京医院神经内科主任医师——彭丹涛。主
家政女皇：感冒用对中药一天见效20151116
醋茶治感冒，快速缓解鼻塞流鼻涕，茶饮缓解咽喉不适和头疼，麻黄桂枝汤。以下内容为河北卫视家政女皇20151116期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒用对中药一天见效》
健康之路：黄斑变性20151117
黄斑病变的表现，眼底黄斑变性会致盲，黄斑病变的相关因素，预防黄斑病变多吃玉米，对黄斑有好处的食物，黄斑病变的治疗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
万家灯火:如何挑选新鲜鸡蛋20151117
洋鸡蛋与土鸡蛋营养对比，红壳与白壳鸡蛋营养对比，吃鸡蛋对胆固醇的影响，如何挑选新鲜鸡蛋，鸡蛋的营养价值取决于饲料，鸡蛋中的营养成分，每日鸡蛋的摄入量多少合适。以下内容为
饮食养生汇:慢性病管理_三高20151117
我们经常说的“三高”是指高血压、高血脂、高血糖。“三高”我们都很熟悉，但是还有“一高”被我们所忽视，那就是高尿酸。这些疾病都属于代谢综合征，也就是困扰很多中老年朋友的慢
家政女皇:抠鼻子的危害_掏耳朵的危害20151117
专家提醒我们：人体的鼻腔黏膜非常娇嫩，血管非常细密，经常抠鼻子容易损伤鼻毛和鼻黏膜引起鼻黏膜出血。另外挖鼻孔还可以诱发鼻腔感染引发鼻炎，给脾腔的健康埋下隐患。抠鼻子还容
山鸡粥
【原料】山鸡1只，大米适量，盐少许。【制作】山鸡去毛及内脏(鸡肝留用)，洗净，切块煮熟，取汁，再用鸡汁和鸡肝、大米同煮粥，调入食盐。【用法】早餐温热服食。【疗效】
家政女皇:咸菜的做法大全,窍门20140820
以下内容为河北卫视家政女皇20140820期节目视频及要点内容，本期养生主题是《腌对腌菜实惠又养生》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院原营养科主任、营养师张晔。主
健康之路:儿童减肥的最好方法20140817
肥胖对孩子的影响：首先，肥胖可能会导致孩子自卑，然后肥胖会导致孩子的脂肪肝产生，最后远期来看，肥胖对孩子成人之后的健康有较大的影响。另外，无论是孩子还是成人80%以上都
夏季防晒小常识,窍门【饮食养生汇20140820】
到达地球表面的有中波紫外线及长波紫外线。中波紫外线主要引起红斑，长波紫外线主要引起皮肤发黑，故又称黑光。炎炎夏日，阳光中的紫外线是晒伤皮肤的元凶，长时间的被太阳照射，其
洗澡沐浴露的选择_洗澡不宜过频繁
大部发人属于中性皮肤，洗过澡后既不感觉干燥也不觉得油腻，选用弱酸性的沐浴露即可。干性皮肤者洗澡后很快有紧绷感，沐浴时要选用滋润保湿型的，以养护皮肤。
养生堂:认知功能障碍,老年痴呆20140821
随着北师大教授走失事件的热议，阿尔茨海默症又一次成为了社会关注的热点。除了阿尔茨海默症会导致老年人出现认知功能障碍外，其实喝酒也可能导致这种情况。因为大量喝酒会导致胃部
家政女皇:干菜的做法及营养20140821
晾晒干菜的方法，如何泡发干菜。以下内容为河北卫视家政女皇20140821期节目视频及要点内容，本期养生主题《干菜夏做东吃实惠之外更养生》。养生讲述专家：中国人民解放军3
三叉神经痛的特点【万家灯火20140602】
江苏卫视万家灯火20140602：养生讲述专家：凌至培——三叉神经痛——三叉神经痛的原因——三叉神经痛的发病特征——三叉神经痛特点。
三宝粥
【原料】生山药30克，三七6克，鸦胆子50粒。【制作】先单煮山药2-3沸，将三七研成细末，鸦胆子去皮，用山药粥送服三七末及鸦胆子。【用法】每日2次，温热食。
乌雄鸡粥
【原料】乌雄鸡1只，糯米100克，葱白3茎，花椒、食盐适量。【制作】将鸡毛去净，除内脏，洗净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。【用法】每日2次，空腹食。【
羊肉山药粥
【原料】瘦羊肉100克，生山药50克，粳米100克。【制作】先将羊肉与山药分别煮至熟烂，剁如泥状，后于羊肉汤内相和，并下来煮粥。【用法】空腹温热服食。【疗效】
万寿果粥
【原料】万寿果15-20克，粳米50克。【制作】将万寿果加水200毫升，煎至100毫升，去渣入粳米，加水400毫升煮稀粥。【用法】热烦渴等症，每日2次，温服；
乌雌鸡粥
【原料】乌雌鸡1只，糯米100克。葱白3根，花椒及盐少许。【制作】将鸡去毛及内脏，切细煮烂，再入米及葱、花椒、盐煮粥。【用法】空腹服食。【疗效】益气养血，止
猜灯谜语大全及答案100个-猜灯谜题目-猜字谜
1、字谜:一来再来——冉　　2、字谜:上气接下气——乞　　3、字谜:半青半紫——素　　4、字谜:银川——泉　　5、字谜:贪前稍变就成穷——贫　　6、字谜:有人偷车——输
女人保养不应该做的事
1、超负荷工作，2、忧愁抑郁，3、盲目减肥，4、浓妆艳抹，5、饮茶过浓，6、借酒消愁，7、见异思迁。1、超负荷工作随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精
秋季女性养生8大食谱
秋季养生食谱：红豆百合，冰糖炖梨，银耳枸杞，果蔬汁，菊花大枣枸杞粥，绿豆薏仁鸭汤，芋头粉蒸排骨，甜梨双丝
松仁粥
【来源】《本草纲目》【原料】松仁15克，粳米50克。【制作】先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸即可。【用法】空腹服食。【疗效】润肠通便。
外国人感冒都用什么食疗法
内容包含：韩国感冒食疗法，波斯感冒食疗法，墨西哥感冒食疗法，美国感冒食疗法
玉米胡萝卜粥
（玉米胡萝卜粥）【原料】玉米粒，胡萝卜大米（1：1：3）。www.caidaoke.com【制作】先把玉米粒，胡萝卜切丁洗净，与米同煮粥，粥滚开加盐调味，可加入高汤
消炎养胃风味蒜香焖带鱼的做法_蒜香带鱼的家常做法
（消炎养胃风味蒜香焖带鱼）厨师四川饭店行政总厨郝振江特点今天专家给咱们推荐的预防胃癌的食材是大蒜。郝老师告诉我们大蒜和带鱼在口味上是比较搭的，同时带鱼也有养胃的
11岁女孩乳房发育正常吗
11岁女孩乳房发育正常吗？我国女孩开始的中位数在9.3岁左右，10~11岁时乳房发育，阴毛开始生长。11~12岁，内外生殖器发育，乳房进一步发育，阴毛增多。12~13岁
胆固醇食物排行榜_你知道氧化胆固醇吗？
以下内容为北京卫视养生堂20131026期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《
脆皮黄金卷的做法
（脆皮黄金卷）厨师中国烹饪名师、国家名厨编委会荣誉委员郝振江。食材调料米饭、虾泥、口磨、玉米、彩椒、西胡芦、芹菜、盐、糖、鸡蛋、蒜蓉。制作步骤 1、在剩米饭中
春季诗句关于惊蛰的诗句
1、《闻蛙》　　惊蛰已数日，闻蛙初此时。　　能如喜风月，不必问官私。　　2、《初年乐城馆中卧疾怀归作》　　异县天隅僻，孤帆海畔过。　　往来乡信断，留滞客情多。　　腊月闻
孕妇便秘-药粥疗法
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增
石膏绿豆粥
（石膏绿豆粥）【原料】石膏30-45克，鲜竹叶30片，鲜芦根100克，绿豆30克，粳米100克，沙糖适量。www.caidaoke.com【制作】将鲜竹叶、鲜芦根洗净
胶原蛋白的作用
胶原蛋白对健康的作用 1、提高免疫力； 2、抑制癌细胞； 3、活化细胞机能； 4、止血作用； 5、治疗关节炎及酸痛； 6、防止皮肤老化、祛皱纹。
一年四季要分别喝什么茶
一年四季喝什么茶，茶的营养成分。一年四季喝什么茶春季适合喝花茶，散发冬天存在体内的寒邪；夏季适合喝绿茶，解毒，祛火，解暑，清凉；秋季最适合喝乌龙茶，秋季最大的特点之一就
高血脂该吃和不该吃的食物
健康之路20130917期，讲述嘉宾：陈伟。主要介绍：甘油三酯的来源，哪一类高血脂患者需要控制主食，每天吃多少蔬菜可降血脂，开瓶的红酒如何保存等相关内容
颈椎病的日常保健,头晕头痛
颈椎病的症状，预防颈椎病和颈椎病的日常保健。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130814期节目视频及笔记，本期节目的主题是《跟您聊聊颈椎病》。讲述嘉宾：上海中医药大学针
养生堂:女性更年期表现及保养方法
女性更年期的表现，朱老更年期保健方法，更年期后保养。以下内容为北京卫视养生堂20130814期节目视频及笔记，本期节目的主题是《名医夫妻的养生经－3》。主要介绍：女性更
玉簪花粥
【原料】玉簪花12-15克，红花6-12克，粳米50-100克，红糖适量。www.caidaoke.com【制作】将玉簪花、红花煎取浓汁去渣，粳米加水适量，煮沸后调入
维生素A、枸杞子对眼睛的作用
维生素A对眼睛的作用，枸杞子、叶黄素、玉米黄素对眼睛的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130813期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国农业大学食品科学博士——范志红。
春季养生的关键,养肝健脾补肾药
春季养肝健脾补肾药，春季养生散的方法。以下内容为江苏卫视万家灯火20130812期节目视频及笔记，讲述嘉宾：国家级名老中医，上海沈氏女科第19代传人——沈绍功，上海沈氏

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