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偏头痛什么原因引起,熬夜,雌激素20250620健康之路
偏头痛：成因、诱因与治疗全解析，那么，偏头痛又有哪些诱发因素呢？，偏头痛的治疗方法。药物治疗，生活方式调整。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年6月2...
胃癌,脾虚,血瘀,疏肝和胃茶20250619健康之路
本页提供2025年6月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱军。主题是《补虚解毒防胃癌》。主要介绍中医防治胃癌的方法有哪些等相关内容。...
梅尼埃病,耳鸣,耳堵,偏头痛20250618健康之路
梅尼埃病，疾病特点。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年6月18日节目视频要点内容笔记，本期主题《眩晕的真相》。做客专家：首都医科大学宣武医院神经内科主...
耳石症的特点
如坠深渊的眩晕感，头一动就晕，眼球震颤。如坠深渊的眩晕感患者会感觉仿佛乘坐了一台突然下坠的电梯，同时伴随着天旋地转的眩晕。头一动就晕特别是在躺下、翻身...
耳石症是怎么造成的-耳石症眩晕的特点20250617健康之路
离家出走的“小石头”-耳石症，是什么因素导致耳石脱落呢？，耳石症的特点，PPPD的特点，前庭康复操具体动作。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年6月17日节...
耳石是啥东西-耳石症是什么病什么原因造成的
人耳的结构，耳石症产生的原理，是什么因素导致耳石脱落？。人耳的结构内耳中有一个掌控人体平衡的关键器官，它由三个半规管、椭圆囊和球囊共同构成。其中，半规...
酒精在人体分解的过程-酒精在人体哪个部位吸收-戒酒对肝硬化有好处吗
酒精进入人体后主要就是在肝脏中代谢，所以酒精对身体损害最严重的也一定是肝脏。酒精进入体内后会在肝脏中被代谢成乙醛，乙醛是一级致癌物，对肝脏是有毒性的，...
酒精性肝硬化,乙肝,肝癌20250616健康之路
本页提供2025年6月16日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是卢倩。主题是《莫让肝病变成癌》。主要介绍酒精肝、乙肝别忽视，莫让肝病拖成癌等...
每日饮酒量不应超过多少-每日饮酒多少量合适
女性对酒精的代谢比男性对酒精的代谢要差一点，每日饮酒量计算方式如下。男性每日酒精量应该小于40克。女性每日酒精量应该小于20克。
强直性脊柱炎,肾虚,金毛狗脊20250608健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年6月8日节目视频要点内容笔记，本期主题《中医新法防骨病》。做客专家：中日友好医院中医风湿科主任医师——阎小萍；中日...
白内障,青光眼,黄斑变性20250607健康之路
护眼法宝一：选对眼镜，守护清晰视界，护眼法宝二：蔬果汁，为眼睛补充营养，黄斑变性的两种类型，预防黄斑病变的方法，护眼法宝三：眼底照片，洞察眼部健康。专...
打卤面,炸酱面,麻酱凉面20250505健康之路《春尽夏至巧养生》
打卤面，炸酱面，麻酱凉面，立夏养生操。小贴士。以下内容为中央电视台cctv10健康之路2025年5月5日节目视频要点内容笔记，本期主题《春尽夏至巧养生》。中国中医...
立夏美食,立夏学练养生操-20250504健康之路《春尽夏至巧养生》
江南咸肉豌豆饭，东北菜包饭，萝卜丝小米焖饭，立夏学练养生操。做法。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年5月4日节目视频要点内容笔记，本期主题《春尽夏至...
醋泡姜-生姜的养生功效-姜汁蜇头-莱芜炒鸡20250503健康之路-吴向红
姜的养生功效，姜的美食做法，姜汁蜇头，莱芜炒鸡，姜茶与甜品。暖身驱寒，开胃醒脾，促进血液循环，提高胰岛素敏感性，醋泡姜，豆豉姜，姜枣茶，姜汁藕粉羹，紫...
鳜鱼,泥鳅,茭白20250502健康之路
鳜鱼，泥鳅，茭白。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年5月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《春尽夏至巧养生》。做客专家：钱会南。主要内容：时令食材的...
春饼的做法,炸春卷,竹笋炒腊肉20250203健康之路笔记
本页提供2025年2月02日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题《健康圆桌宴》。做客专家：杨志敏。主要内容：顺时养生等。菜刀客养生网。炒合菜配春饼，...
糯米和大米的的升糖指数
中国人的餐桌上，以淀粉为主要成分的主食占了很大部分，淀粉按照结构分为直链和支链两种，直链淀粉被淀粉酶分解的速度慢、不好消化、升糖能力低；支链淀粉分解的速度快、好消化、
怪味意面的做法20200612家政女皇
食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2020年6月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《怪味意面》。主要内容：怪味意面的做法等。食材调料臭豆腐、培根、奶油、
健康之路20181019郭建军,心脑血管患者运动,OSTA指数
运动的重要性，心脑血管患者运动，骨质疏松患者运动。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年10月19日节目要点内容笔记，做客专家：国家体育总局体育...
如何防肌肉流失,防跌倒,骨折与骨质疏松20241220健康之路
肌肉强：增强肌肉力量，降低跌倒风险，科学运动锻炼，量小腿围判断肌肉量，站立踮脚练小腿肌肉，平衡能力测评，针对性锻炼，骨密度评估，临床治疗骨质疏松。专业...
扬州酱菜的做法
食谱原料：南京大萝卜，酱油，糖，盐，味精，水工艺做法：拌菜谱属地：苏制作方法： 1、将萝卜洗净，切成片，控干水分。 2、所有调料放锅里煮开，将萝卜放入焯下水，迅速的捞
华为新概念手机有没有可能接入"千帆星座"？
华为新概念手机，华为接入千帆星座猜测。华为新概念手机华为常务董事余承东预告，华为即将发布的新概念手机是一款专为原生鸿蒙系统设计的“新形态手机”‌。这款...
通膀胱经的方法,风寒,八髎穴20241227健康之路
你的膀胱经真的通畅无阻吗？，如何判断膀胱经是否通畅？，巧按膀胱经，缓解头部不适，增加腰背运动，畅通膀胱经，推擦腰部，畅通膀胱经。动作一：抓头部五经，动...
肾经疏通的方法,太溪穴,横骨穴,肾虚20241226健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月26日节目视频要点内容笔记，本期主题《经络通一身轻》。做客专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任——付国兵...
胆经疏通的方法,角孙穴,偏头痛,风市穴20241225健康之路
你的胆经通畅吗？，自测胆经通畅性，疏胆经缓解偏头痛，缓解偏头痛的动作，疏胆经缓解胁肋胀满，缓解胁肋胀满的方法，疏胆经缓解膝关节疼痛，缓解膝关节疼痛的方...
肝经疏通方法,期门穴,太冲穴,大横穴20241224健康之路
你的肝经通畅吗？，自测肝经是否通畅：，疏两胁：，推胁部：，腿部肝经通畅性自测，肝经不畅的表现（腿部）：，抻肝经：，揉按太冲穴：，疏通肝经泻肝火的其他方...
脾经,地机穴,天枢穴,大横穴20241223健康之路
本页提供2024年12月23日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《经络通一身轻》。主要介绍在脾胃和胃经的循行路线上找准容易堵...
肾虚,肺气不足,脾虚,黄芪鸡汤20241222健康之路
本页提供2024年12月22日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是沈晨。主题是《一碗热汤好过冬》。主要介绍用好食材巧搭配解决冬季常见的手脚冰...
桂圆茶,东坡肉,大葱饺子20241221健康之路
冬至吃饺子，美味羊肉馅制作诀窍，黄酒东坡肉，越吃越暖和，冬至来壶桂圆茶，手脚冰凉不用怕，冬至运动，中医教你暖耳操，练习冬至暖身操。黄酒东坡肉制作诀窍，...
伤肾的事-经常吃外卖的危害-泡发木耳时间长了有毒20241219健康之路
经常吃外卖肾脏会受损，爱秀小蛮腰，肾病或找上门，木耳泡太久，小心会“中毒”，素食会伤肾，吃法有讲究，生酮饮食不可取，肾脏也会“闹情绪”。肥胖为什么会影...
推荐肾脏的位置_肾脏的功能_肾脏的结构和工作原理
肾脏的位置，肾脏的工作原理。肾脏的位置肾位于腰部，脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘，下端平2腰椎下缘，右肾比左肾低半个椎体，左侧第12肋斜过左
高血压,慢性病,高甘油三酯血症20241103健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月3日节目要点内容笔记，本期主题《学做控油控盐高手》。做客专家：陈伟。主要内容：如何有效地控制盐和油的摄入等。菜...
糖尿病,低血糖,升糖速度20241102健康之路
早餐与血糖管理。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《管控血糖你作对了吗》。做客专家：郭立新。主要内容：管控血糖...
全麦面包,燕麦片,低盐食品20241101健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年11月1日节目视频要点内容笔记，本期主题《会看标签不踩坑》。做客专家：何丽。主要内容：减盐饼干不是真的少盐，所谓儿童...
非转基因,发酵乳,氨基酸态氮20241031健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年10月31日节目视频要点内容笔记，本期主题《会看标签不踩坑》。做客专家：何丽。主要内容：零添加”食品并不是真的就好，...
哮喘,山药补骨汤,二陈汤20241209健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月9日节目视频要点内容笔记，本期主题《解绑过敏有妙招》。做客专家：张景明。主要内容：中医经典名方加日常药膳帮您解...
湿疹,血虚风燥,四红果汁20241208健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月8日节目视频要点内容笔记，本期主题《解绑过敏有妙招》。做客专家：张琪。主要内容：湿疹不一定是湿，中医专家教您从...
鼻炎,腺样体面容,芪归鸡汤20241207健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月7日节目视频要点内容笔记，本期主题《解绑过敏有妙招》。做客专家：张琪。主要内容：中医专家教您辨清寒热标本兼治应...
流感,肺炎支原体,呼吸道感染20241206健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月6日节目视频要点内容笔记，本期主题《延长膝关节试用期》。做客专家：中日友好医院儿科主任医师——张琪。主要内容：...
膝关节疼痛,半月板磨损20241205健康之路
以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年12月5日节目视频要点内容笔记，本期主题《延长膝关节试用期》。做客专家：首都医科大学附属北京友谊医院康复医学科主任医...

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