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  • 马齿苋粥-清热止泻 2023-02-01

    马齿苋粥-清热止泻 原料:鲜马齿苋250克(或干马齿苋50克)、大米50克。 做法:马齿苋洗净剪碎,入水煎煮30分钟,捞去药渣,加入大米熬煮成粥。 出处: 健康之路20...

  • 百合枸杞粥-调理肾阴虚 2023-02-04

    补肾食疗粥 专家推荐补肾食疗粥:百合枸杞粥。 组成 百合30克、枸杞30克、白米100克。 做法 1、米要先用温水泡上1小时,这样熬出来的粥更黏稠。 2、把锅烧热,倒入...

  • 大枣山药小米粥的做法及功效 2023-01-19

    大枣山药复元粥。大枣山药复元粥【原料组成】大枣50克、鲜山药25克、小米75克。【食用方法】每日食用1次,可分2顿,佐餐食用。【功效作用】补气,养阴,安神功效。...

  • 金银花玫瑰粥 2023-01-19

    组成 金银花1克。 玫瑰10朵。 麦冬2克。 山楂3克。 药理解析 【金银花】金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒,主治温病发热、热毒血痢、痈...

  • 桃花粥怎么做 2023-01-20

    桃花粥,桃花的功效。桃花粥【组成】桃花2克、粳米100克。桃花的功效桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,...

  • 马齿苋粥的做法 2023-01-20

    马齿苋粥,马齿苋不适合人群。马齿苋粥【食材】大米50克、鲜马齿苋100克、白胡椒粉、素油、盐、葱花各适量。【做法】大米粥先熬到粘稠的状态。马齿苋洗干净后剁碎。锅中下油,...

  • 泽泻粥的做法 2023-01-17

    原料,制作,用法,疗效。原料泽泻粉10克,粳米50克。www.caidaoke.com制作先将粳米加水500毫升,煮粥。待米开花后,调入泽泻粉,改用文火稍煮数沸即可。...

  • 枣仁小麦粥 2023-01-17

    原料,制作,用法,疗效。(枣仁小麦粥-图)原料枣仁30克,小麦30-60克,粳米100克,大枣6枚。www.caidaoke.com制作将枣仁、小麦、大枣洗净,加水煮至...

  • 郁李柏仁粥 2023-01-17

    原料,制作,用法,疗效。(郁李柏仁粥)原料郁李仁、柏子仁各10-15克,粳米50-100克,蜂蜜适量。www.caidaoke.com制作先将郁李仁、柏子仁去尽皮、壳、...

  • 玉米豆枣粥-利水消肿 2023-01-18

    (玉米豆枣粥)【原料】玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。www.caidaoke.com【制作】 将上3味共煮成粥。【用法】 每日1次。【疗效】 利水消肿,适用于营...

  • 银翘解毒粥 2023-01-18

    原料,制作,用法,疗效,注意事项。原料金银花、连翘、淡豆豉、竹叶、荆芥各10克,芦根15克,牛蒡子、甘草各6克,粳米100克。www.caidaoke.com制作上八味...

  • 芸豆粥-芸豆的做法 2023-01-17

    【配方】芸豆30克,粳米100克。 【制作】先煎芸豆,再入粳米,慢火煮成稀粥。 【服法】随意食用。 【功效】益脾胃,清内热。...