材料：
制作方法：
1、米洗净后，用水浸泡半小时。香菇，火腿片切丝，待用。
2、按米量在锅内加入适量的水，水烧开后倒入洗净的米，加少许色拉油。大火煮开后，放入香菇和玉米粒，煮开，再煮大约10分钟左右转中小火。在煮的过程中用小勺不停往同一方向搅拌，这样可以就可以把粥煮得又稠又香。等到粥稍微有点黏稠的时候加入火腿丝，再稍煮片刻就好了。
材料：
制作方法：
1、米洗净后，用水浸泡半小时。香菇，火腿片切丝，待用。
2、按米量在锅内加入适量的水，水烧开后倒入洗净的米，加少许色拉油。大火煮开后，放入香菇和玉米粒，煮开，再煮大约10分钟左右转中小火。在煮的过程中用小勺不停往同一方向搅拌，这样可以就可以把粥煮得又稠又香。等到粥稍微有点黏稠的时候加入火腿丝，再稍煮片刻就好了。
两地槐花粥。两地槐花粥【原料】生地、地骨皮、槐花各30克，粳米30-60克。【制作】 将生地、地骨皮、槐花洗净煎水去渣取汁，与粳米共煮为粥。【用法】 每日1次，...
银菊葛根粥【原料】净银花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖适量。www.caidaoke.com【制作】 先将上三味药煎水，取汁去渣，与粳米煮粥，调入冰
原料：红枣、南瓜、冰糖少许 制作方法： 1，将南瓜洗净去皮切成小块（如果要是切成片的话会更容易熟一些）。 2，将红枣洗干净，用温水泡一下。 3，将锅里放适量的水，将南瓜片放
材料：山药、紫米、糯米、燕麦米、红枣 制作方法： 1、紫米、糯米、燕麦米提前用清水浸泡几小时。 2、山药去皮，洗净，切成小块。 3、全部材料放入沙锅中，大火煮开，转文火煮
主料： 面粉200克、细玉米面100克。 辅料： 细白糖30克、泡打粉3克、酵母3克、温水160克、红枣枸杞适量 制作方法： 1、将面粉，玉米面，糖，泡打粉先在盆中混合均匀。 2、酵母融于温
主料：鳝鱼500克 辅料：火腿15克，鸡胸脯肉15克，虾仁15克，青椒15克，淀粉(蚕豆)13克 调料：黄酒15克，酱油30克，味精2克，姜5克，大蒜（白皮）10克，香油10克，胡椒粉2克，猪油（炼制
感冒初期巧去除，玉米须的作用，葱白的作用，丝瓜络的作用，藕节的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150921期节目视频及要点内容，本期主题《厨房里的边角料》。赵文景
莲花米粥。莲花米粥【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食用。【用法】 每日1-2次，温热服食。【疗效】
【原料】青粱米100克。【制作】 将青粱米淘净，煮稀粥。【用法】 任意食用。【疗效】 补中益气，健脾和胃，除烦止渴。用于糖尿病，症见全身无力、多饮、多食者，兼止泄痢等。
厨房里的中药材，香菜根的功效与作用，葱白的功效与作用，丝瓜络的药用功效，玉米须的功效作用，柿子蒂的功效作用，藕节的功效与作用，荔枝核的功效作用。治疗风寒感冒，治疗小儿食